藤田ニコルの体型管理方法。 「ダイエット」という言葉にストレスを感じるので「自分の体を整える、絞る」という考え方を大切にしている。 ～食事管理～ ◉1日3食ではなくお腹が空いたタイミングで ◉日常の水分補給は基本的に水 ◉体を絞る2ヶ月前からお菓子・小麦類・揚げ物を控える

夏は福助。 さらりと風通ふタイツ、パンツ部分蒸れず、サンダル履けば、ぬめり知らずのストッキング。いと薄きアームカバーの、肌に溶けたるもをかし。

JINSのチークカラーレンズも革命。顔の血色が良くなってメイク薄くても自然に盛れる。アラサーになると「なんだか今日いい感じかも?!」っていう自然盛れが好き

さっしーが推してたJINSのコンシーラーカラーレンズ欲しいいいシミ、シワ、クマ、くすみを隠してくれる眼鏡なんてもはやドラえもんの域

そば茹でるときどうしても吹きこぼれるひとは木のしゃもじを沸騰したお鍋にこうやって乗せてみて。ふきこぼれ防いでくれるよ。ウソだと思うじゃん…?ほんとなの

さっしーになると誓った私がもずく蕎麦を調理

夏は鎮静鎮静!顔の赤みが一気に引く頼もしいよもぎパックはこちらです↓

3人を毎日1人で風呂に入れている私ですが、ながらケアできるシートマスクは必需品。公園でジリジリ紫外線をあびた肌。火照りが気になるならこの鎮静系パックいいよ。ヨモギ入りのしっかりシート、ハサミで切り込み入れたら更にピタっと密着。張りついたその部分から、早速赤みが引いていく…!

スプーンじゃ小さい、でも普通のサイズじゃ大きいという時が、けっこうあるんだ。絶妙な小ぶりがむしろいい。お玉の中に目盛りがあるのは何かと便利。いやウチの鍋はテフロン加工だぜって人にはガリガリ傷つかないナイロンレードルがオススメ。柄が長くて使いやすい上に、異様に安い(2/10)

今日、登園するときの荷物の量エグかったわ…

返信遅くなりました我が家はIKEAのガラスの耐熱容器つかってます!600mlなんです、ちょっとデカめで参考にならないかもです〜すみません