産後ほんっとーに身体がやばいのだが子供の頃から運動してこなかったから動く習慣がなくて、でも健やかになりたくてラジオ体操から始めてみたよ〜そしたらいま筋トレも追加して続けられてるよの報告。自分のモチベあげのために描きますね。つづく

    産後ほんっとーに身体がやばいのだが子供の頃から運動してこなかったから動く習慣がなくて、でも健やかになりたくてラジオ体操から始めてみたよ〜そしたらいま筋トレも追加して続けられてるよの報告。自分のモチベあげのために描きますね。つづく
    産後ほんっとーに身体がやばいのだが子供の頃から運動してこなかったから動く習慣がなくて、でも健やかになりたくてラジオ体操から始めてみたよ〜そしたらいま筋トレも追加して続けられてるよの報告。自分のモチベあげのために描きますね。つづく
    産後ほんっとーに身体がやばいのだが子供の頃から運動してこなかったから動く習慣がなくて、でも健やかになりたくてラジオ体操から始めてみたよ〜そしたらいま筋トレも追加して続けられてるよの報告。自分のモチベあげのために描きますね。つづく
    産後ほんっとーに身体がやばいのだが子供の頃から運動してこなかったから動く習慣がなくて、でも健やかになりたくてラジオ体操から始めてみたよ〜そしたらいま筋トレも追加して続けられてるよの報告。自分のモチベあげのために描きますね。つづく
    1,4064,6754年前

    つづき。お尻とも再会できました。誤字脱字は許して? また報告します。つづく

    つづき。お尻とも再会できました。誤字脱字は許して?

また報告します。つづく
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また報告します。つづく
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また報告します。つづく
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また報告します。つづく
    2331,2114年前

    なるべくジェンダーバイアスかかってない育児したいけどいい本ないかね〜と探していたところ良い本みつけて読んでるとこ。男に生まれたわけじゃなく社会の影響によりバイアスのかかった男になっていく…女も然り。どのように気をつけて育てていくかのヒントが欲しくてね。

    なるべくジェンダーバイアスかかってない育児したいけどいい本ないかね〜と探していたところ良い本みつけて読んでるとこ。男に生まれたわけじゃなく社会の影響によりバイアスのかかった男になっていく…女も然り。どのように気をつけて育てていくかのヒントが欲しくてね。
    242384年前

    最近またトレーニングの本を読む余裕が出てきたので @togawa_ai さんの本からヒップリフト、ライイングヒップアブダクションの2種目を追加。お布団で子ども寝かしつけしながらできる??✨

    最近またトレーニングの本を読む余裕が出てきたので @togawa_ai さんの本からヒップリフト、ライイングヒップアブダクションの2種目を追加。お布団で子ども寝かしつけしながらできる??✨
    5404年前

    運動が苦手なインドア漫画家ですがラジオ体操をきっかけに毎日運動する習慣ができましたよの報告

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    運動が苦手なインドア漫画家ですがラジオ体操をきっかけに毎日運動する習慣ができましたよの報告
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    4732,4754年前

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