?脱ぽちゃ。更新? 部屋と在宅と私①今回は、カレンダーと同時に気持ちが切り替わる奴の話です。 もうすぐアレのお知らせも出来そう!本編ともども少々お待ちください〜 https://t.co/HFYDM1vSOO

【納豆図鑑】 #納豆の日 恒例のやつ。 今年のNew!→アボカドシリーズふたつ追加しました? #レシピ #よその家の定番も知りたい
#よその家の定番も知りたい#レシピ#納豆の日



?脱ぽちゃ。更新? 免疫力と祖母の話。 今週は裏ぽちゃです。 サムネがおばあ…! ありがとうございます。 ますます元気になりそうです。 あともうすぐ100話だ〜? https://t.co/HFYDM1vSOO


?お知らせ? 『脱ぽちゃ。』②巻 2020年7月28日 電子書籍発売! コンプレックスと戦う-20kgダイエットエッセイ "-10kgの世界 編" 今回は特にモチベアガるお話尽くしの一冊になってます〜ぜひ読んでね?





冷え歴10年選手の私が今夜震えているので、冷え性による冷え性のためのマンガ置いていきますね… #寒い #寒すぎる #冷え性

夫婦がカツオの漬け丼をつくって食べる話(1/3)

夫婦が白菜と肉団子の鍋をつくって食べる話(1/3)

「外出自粛で太った…」という声がチラホラ聞こえるので、今こそ私が20kgダイエットした時の「最初-5kgルール」がお役に立てるかもしれないと思った。取り急ぎ。 #ダイエット

先日のフルーツポンチ作り方 🍇🍓🍒🍌🥝🍋🍏🍎🍐🍊 #レシピ

筋肉体操ロスなので描きました(シーズン2への期待も込めて…!)なんか色々すいません! #みんなで筋肉体操 #筋肉は裏切らない

限界ワーママが家政婦を呼んだらクマが来た話 (0/10) #マンガが読めるハッシュタグ #漫画が読めるハッシュタグ

【納豆図鑑】 今日は #納豆の日 なので 我が家の定番を一覧にしました。 全部おいしい🥢 #納豆 #レシピ #よその家の定番も知りたい

今日は #ヨーグルトの日 らしいので 腸を一発でどうにかしたい時に飲むヨーグルトの作り方描いたよ。意外とイケるよ。 #レシピ

夫婦がカツオの漬け丼をつくって食べる話(3/3)

肉漫画 4P #肉の日

【座り仕事さんの10分間ストレッチ】 外出自粛でふだんの通勤通学がなくなって何かと運動不足な方へ そしてそれとは関係なく 起きてすぐ机にGOするのが日常の在宅ワーカー達へ💐 ストレッチはいいぞ。 #ストレッチ #休校中におすすめの過ごし方