倹約主婦も自動販売機でドリンクを買う程に暑いですね！ 汗のかき始めは汗腺(汗を出す場所)が慣れておらず ミネラルや老廃物を含むベタベタ汗になりがち 蒸発しにくく熱がこもりやすい状態です 急に暑くなると上手に汗をかけないので 熱…
5/22発売予定の｢漢方嫁日記｣サンプル漫画です。 漢方薬という物が有る事は知っていても 興味も無かった嫁ちゃんが漢方業界に飛び込んだお話し。 初めて足を踏み入れるには躊躇されがちな漢方薬局 その内側を覗いてみませんか？…
#漢方嫁#コミックエッセイ#新刊
相談薬局で比較的多いのが｢便秘｣ ･下剤を飲まないとでない ･下剤が効きにくくなり、服用量がドンドン増えている ･便秘だと腹が張って痛い、薬飲むと下痢で痛い ･かれこれ数ヶ月は自力でスッキリしていない ･便秘でニキビ肌荒れ こじ…
便秘はウンコが出ないだけの話じゃないのです 様々な体調不良の原因にもなるから、早めに治しましょう 原因を探っていけば、ピッタリな漢方が見つかるよ！ なんてお話が全５話収録 漢方薬を既に服用している人も、そうでない人も 楽しめる本…
店頭で予約される場合は書籍情報を書店員さんにみせて頂くとスムーズです。 画像を保存や印刷、スクリーンショット等してご利用ください。 （画像はで作りました。多謝！）
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月経過多チェック~あなたの生理は多すぎる？~ 1回の月経で排出される経血総量は20~140CC それ以上出る事が数回続く場合 月経過多による消耗や貧血などが心配です 多い日用ばかり使う、1時間ごとに交換する人は ぜひ一度計測し…
脳の栄養が不足してるかも □物忘れが激しい □話を理解できない □読んでも頭に入らない □不安感 □不眠、眠りが浅い □寝すぎ、常に眠い □動悸、めまい、たちくらみ □疲れやすく、回復しない □食欲減退or甘いモノばかり欲しい…
脳に栄養が届いていないかも □物忘れが激しい □人の話を理解できない □不安感 □不眠、眠りが浅い □寝すぎ、常に眠い □動悸、めまい、たちくらみ □疲れやすく、疲れがとれない □食欲減退or甘いモノばかり欲しい □便秘or下痢…
貧血治療は細く長く 鉄は吸収しにくく、貯めるのに時間がかかります 大量に服用しても吸収できず胃腸障害が起こりやすくなるし 貯蔵鉄を増やさないとスグに貧血に戻ってしまいます 鉄 亜鉛 葉酸 ビタミンB6 B12 C(稀に銅)など…
心（血流）・脾（消化器）を改善して脳のエンストを防ごう！ 消化能力が高く吸収力が良いと、血中に栄養素が補充されます 心臓がポンプして栄養タップリの血液を各臓器（とくに脳）に届けると 全身の歯車がスムーズに動いてハツラツ動けるよう…
伝染さない咳やクシャミの仕方 風邪の咳やクシャミを手で受けると手が唾液(with菌&ウイルス)まみれになり 触った物を伝わり感染を拡げてしまいます とっさの咳クシャミは肘で受ける！ 1番良いのはマスク着用 2番はティッシュで…
お風呂で分かる冷え性タイプ 1.温まりにくく、のぼせが長い→血行不良タイプ 2.のぼせやすく、すぐ冷める→エネルギー不足タイプ 3.温まりにくく、冷めやすい→複合タイプ 湯船から出る際、冷たぬるい水を膝から下に粗熱をザッと…
心脾両虚を改善する習慣 ・早めの夕食で胃腸を休める ・よく噛む ・常に腹八分を意識する ・冷たい飲食を控え、温かいスープを飲む ・早寝早起きを心がけ朝日を浴びる ・ストレスを溜め込まない、解消方法を確保しておく ・適度な運動（とく…
