深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoakiの漫画作品一覧

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki

薬剤師国際中医漢方薬局4代目営業時間：9時～19時休業日：日曜月曜祝日ご相談希望の方は電話（0566-21-0353） LINE（https://t.co/vchnLrO8cp）XのDMにご連絡下さい。 ※漢方嫁日記　1〜3巻　漢方式セルフケア　全国書店で発売中！ゲーマー歴は下手の横好き40年

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深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 021週間前

PHPからだスマイル2024年10月号に「しょうがの食べ方は効能によって変えるべし!」を書かせていただきました。「生しょうが」と「乾燥しょうが」で効果がガラッと変わるんです。上手に使い分けて目指せショウガマスター!

PHPからだスマイル2024年10月号に「しょうがの食べ方は効能によって変えるべし!」を書かせていただきました。「生しょうが」と「乾燥しょうが」で効果がガラッと変わるんです。上手に使い分けて目指せショウガマスター!

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 6132ヶ月前

この物価高の中、価格が前年割れしてる和牛がお買い時! 食肉の中でも体力増強には牛肉です運動習慣がある人、成長期のお子様、より体力アップを目指している人にオススメ夏バテ予防に牛肉夏バテ解消に豚肉疲労回復には鶏肉胃腸が弱ってる時は脂少なめにしましょうね

この物価高の中、価格が前年割れしてる和牛がお買い時! 食肉の中でも体力増強には牛肉です運動習慣がある人、成長期のお子様、より体力アップを目指している人にオススメ夏バテ予防に牛肉夏バテ解消に豚肉疲労回復には鶏肉胃腸が弱ってる時は脂少なめにしましょうね

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 3068692ヶ月前

大きく変化する気圧のせいで体調不良を引き起こす気象病
全身にかかる空気圧が変動し、血管の拡張や収縮に伴う血流の変化や、不安定になった血圧を調整しようとする自律神経への負担などが一気に来ます。

不調が出てしまった場合は
・入浴で身体を温める(水圧で圧迫&温め血行改善)

大きく変化する気圧のせいで体調不良を引き起こす気象病全身にかかる空気圧が変動し、血管の拡張や収縮に伴う血流の変化や、不安定になった血圧を調整しようとする自律神経への負担などが一気に来ます。不調が出てしまった場合は・入浴で身体を温める(水圧で圧迫&温め血行改善)

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 223ヶ月前

今日6月6日は「梅の日」

食欲増進・疲労回復・食中毒予防、鉄やカルシウムの吸収UP、血行促進や美容にも良い梅が旬です。

「梅は三毒を断つ」
三毒=水毒・食毒・血毒
水あたりの回復や、体液の老廃物を排出を促したり、
食中毒や、暴飲暴食などによる腹痛の改善、…

今日6月6日は「梅の日」食欲増進・疲労回復・食中毒予防、鉄やカルシウムの吸収UP、血行促進や美容にも良い梅が旬です。「梅は三毒を断つ」三毒=水毒・食毒・血毒水あたりの回復や、体液の老廃物を排出を促したり、食中毒や、暴飲暴食などによる腹痛の改善、…

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 253ヶ月前

月経過多チェック~あなたの生理は多すぎる?~

1回の月経で排出される経血総量は20~140CC
それ以上出る事が数回続く場合
月経過多による消耗や貧血などが心配です

多い日用ばかり使う人や
1時間ごとに交換する人は
ぜひ一度計測してみてください!

※補足
血液の重さは1ccあたり約1.05gとされるので

月経過多チェック~あなたの生理は多すぎる?~ 1回の月経で排出される経血総量は20~140CC それ以上出る事が数回続く場合月経過多による消耗や貧血などが心配です多い日用ばかり使う人や 1時間ごとに交換する人はぜひ一度計測してみてください! ※補足血液の重さは1ccあたり約1.05gとされるので

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 004ヶ月前

櫻井先生(@pandakanpo)の新著
「ゆるゆる漢方生活」が本日発売です!

文庫本サイズなのでカバンに入れての持ち運びに便利。
お家で読む暇がない人も、移動中や出先でも読みやすくオススメです。

スキマ時間を身体の思いやりに使ってみてはいかがでしょう?
https://t.co/XUlHQClr3S @Amazonより

櫻井先生(@pandakanpo)の新著「ゆるゆる漢方生活」が本日発売です! 文庫本サイズなのでカバンに入れての持ち運びに便利。お家で読む暇がない人も、移動中や出先でも読みやすくオススメです。スキマ時間を身体の思いやりに使ってみてはいかがでしょう? https://t.co/XUlHQClr3S @Amazonより

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 024ヶ月前

PHPからだスマイル2024年6月号:「体のゆがみ」は自力で解消! https://t.co/uyT4jYYTZ7 #Amazon @Amazonより

今回は「歯の健康」を書かせて頂きました。

歯や口腔内の健康を守る「唾液」を養生や漢方薬で増やす事ができます。
目指せ貝原益軒!目標は80歳で自前歯20本以上!

PHPからだスマイル2024年6月号:「体のゆがみ」は自力で解消! https://t.co/uyT4jYYTZ7 #Amazon @Amazonより今回は「歯の健康」を書かせて頂きました。歯や口腔内の健康を守る「唾液」を養生や漢方薬で増やす事ができます。目指せ貝原益軒!目標は80歳で自前歯20本以上!

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 018ヶ月前

PHPからだスマイル2024年2月号「季節に合わせてとりたい肉パワー!」を書かせていただきました余談)羊肉脂の融点は44～55℃、人間の体温では溶かしきれません・食べすぎない・脂をしっかり落とす・冷たい飲食と併せない以上を気をつけ美味しく召し上がってくださいね

PHPからだスマイル2024年2月号「季節に合わせてとりたい肉パワー!」を書かせていただきました余談)羊肉脂の融点は44～55℃、人間の体温では溶かしきれません・食べすぎない・脂をしっかり落とす・冷たい飲食と併せない以上を気をつけ美味しく召し上がってくださいね

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 0010ヶ月前

遅ればせながら… PHPからだスマイル 11月号にて病はセンチメンタルから?を書かせていただきました。センチメンタルな気分に浸るのも良いですが、過ぎると不調の元になる場合も。。

遅ればせながら… PHPからだスマイル 11月号にて病はセンチメンタルから?を書かせていただきました。センチメンタルな気分に浸るのも良いですが、過ぎると不調の元になる場合も。。

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 3221年前

PHPからだスマイル2023年3月号:病気が消える「内臓脂肪」は食べて落とす! https://t.co/nVKTQF6N8S

本日発売です。
寝起きは身体を動かすのが億劫ですよね。
寒い冬なら尚更です。

そんな時は○○をすると目覚めスイッチが入りますよ!

PHPからだスマイル2023年3月号:病気が消える「内臓脂肪」は食べて落とす! https://t.co/nVKTQF6N8S 本日発売です。寝起きは身体を動かすのが億劫ですよね。寒い冬なら尚更です。そんな時は○○をすると目覚めスイッチが入りますよ!

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 1131年前

PHPからだスマイル12月号に
漢方薬の軟膏について書かせていただきました。

私は紫雲膏をよく使います。
某テレビ番組で美容効果が高いと紹介され
元となる紫根共々、一時品薄になりました…
今はいつでも入荷できるので助かってます笑

手強い肌トラブルにお勧めです

https://t.co/nsKdu8xvBC

PHPからだスマイル12月号に漢方薬の軟膏について書かせていただきました。私は紫雲膏をよく使います。某テレビ番組で美容効果が高いと紹介され元となる紫根共々、一時品薄になりました… 今はいつでも入荷できるので助かってます笑手強い肌トラブルにお勧めです https://t.co/nsKdu8xvBC

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 431542年前

青汁も材料や製造方法が大切

大量生産しやすい「粉砕 & 温風加熱」
安く作れるけど、高温で栄養や酵素が壊れたり
食物繊維がバリケードになって
葉緑素などの栄養成分が吸収しにくい。
※下痢したり、便が緑がかっていれば吸収出来てないかも。。

圧搾&低温乾燥な青汁は栄養も酵素も摂りやすいYO https://t.co/83x3hGptKj

青汁も材料や製造方法が大切大量生産しやすい「粉砕 & 温風加熱」安く作れるけど、高温で栄養や酵素が壊れたり食物繊維がバリケードになって葉緑素などの栄養成分が吸収しにくい。 ※下痢したり、便が緑がかっていれば吸収出来てないかも。。圧搾&低温乾燥な青汁は栄養も酵素も摂りやすいYO https://t.co/83x3hGptKj

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 6102年前

PHPからだスマイル2022年8月号に
「自発的脱水」について書かせて頂きました。

大量に汗をかいた時には
水分と一緒に必ず塩分も摂りましょう。
水だけの補給は、かえって危険な場合もあるのです。
https://t.co/qCnm5vZTDo

PHPからだスマイル2022年8月号に「自発的脱水」について書かせて頂きました。大量に汗をかいた時には水分と一緒に必ず塩分も摂りましょう。水だけの補給は、かえって危険な場合もあるのです。 https://t.co/qCnm5vZTDo

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 4112年前

PHPからだスマイル7月号
「骨はコツコツ貯めて将来に備えよう」
を書かせていただきました。

現代人の大多数は「カルシウム不足」と「運動不足」
そこに追い打ちをかける女性特有の原因が…

https://t.co/1RnAg9kMUQ

PHPからだスマイル7月号「骨はコツコツ貯めて将来に備えよう」を書かせていただきました。現代人の大多数は「カルシウム不足」と「運動不足」そこに追い打ちをかける女性特有の原因が… https://t.co/1RnAg9kMUQ

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 23362年前

※「今日は11リットルの水を飲みます!」

これPHPからだスマイル6月号で見たやつだ!
となって頂ければ幸いです…

むくみ、めまい、吐き気、下痢、動悸、頭痛などなど
低カリウム血症まっしぐら。
実際、多量の飲水による死亡事故が世界各地で起こっています。
くれぐれも真似されぬよう。。。

※「今日は11リットルの水を飲みます!」これPHPからだスマイル6月号で見たやつだ! となって頂ければ幸いです… むくみ、めまい、吐き気、下痢、動悸、頭痛などなど低カリウム血症まっしぐら。実際、多量の飲水による死亡事故が世界各地で起こっています。くれぐれも真似されぬよう。。。

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 9622年前

寝床をベッドにしたら猫が付いてきたんです。
#猫がいる生活

寝床をベッドにしたら猫が付いてきたんです。 #猫がいる生活

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 3192年前

本日発売!
マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ
当店にも入荷しました!

phpからだスマイルにて連載中の漢方マンガに
書き下ろしを加えた一冊となります。
起こりやすい不調に対する漢方的ケアを
季節ごとに掲載しています。

4冊目にして初の二色刷りです(*'ェ`*)
https://t.co/ljL1n74oDr

本日発売! マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ当店にも入荷しました! phpからだスマイルにて連載中の漢方マンガに書き下ろしを加えた一冊となります。起こりやすい不調に対する漢方的ケアを季節ごとに掲載しています。 4冊目にして初の二色刷りです(*'ェ`*) https://t.co/ljL1n74oDr

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 10472年前

ヒゲを鼻の穴に差し込んで強制的に起床を促す猫。。。

ヒゲを鼻の穴に差し込んで強制的に起床を促す猫。。。

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 16373年前

PHPからだスマイル2021年10月号に
むずむず足症候群について書かせていただきました。

貧血や血行不良などでも起こる感覚異常。
中医学的な対策を紹介しています。

https://t.co/CNuNVwRyX7

PHPからだスマイル2021年10月号にむずむず足症候群について書かせていただきました。貧血や血行不良などでも起こる感覚異常。中医学的な対策を紹介しています。 https://t.co/CNuNVwRyX7

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 4733年前

櫻井大典先生(@PandaKanpo)の新刊
「暮らしの図鑑漢方薬」が届きました!

漢方薬の基本的な作用と基礎知識や養生法
生薬イラストもフルカラーで描かれ
非常に分かりやすい仕上がりとなってます!

服用中の処方により詳しくなっちゃいますよ。
本棚に常備しておきたい一冊です。

櫻井大典先生(@PandaKanpo)の新刊「暮らしの図鑑漢方薬」が届きました! 漢方薬の基本的な作用と基礎知識や養生法生薬イラストもフルカラーで描かれ非常に分かりやすい仕上がりとなってます! 服用中の処方により詳しくなっちゃいますよ。本棚に常備しておきたい一冊です。

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 3163年前

PHPからだスマイル2021年9月号に
秋の乾燥対策を今から始めよう
を書かせて頂きました。

発汗により体液が濃縮した状態で秋を迎えると
体のアチコチで水分不足による乾き症状が
発生しやすくなります。
早めの乾燥対策を!

※こんなに雨が続いて涼しくなるとは…('・ω・`)

https://t.co/IujR7MgGMI

PHPからだスマイル2021年9月号に秋の乾燥対策を今から始めようを書かせて頂きました。発汗により体液が濃縮した状態で秋を迎えると体のアチコチで水分不足による乾き症状が発生しやすくなります。早めの乾燥対策を! ※こんなに雨が続いて涼しくなるとは…('・ω・`) https://t.co/IujR7MgGMI

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 1051973年前

梅雨の重だるさには1杯の味噌汁を

味噌の効果
胃腸機能の改善
水分代謝の改善
体力回復
血行促進
貧血対策
アンチエイジング
吐き気・下痢・二日酔い予防

味噌のタンパク質は消化しやすく
弱った胃腸にも最適
発汗後の塩分補給としても優れます

香味野菜たっぷりの味噌汁は梅雨にオススメです!

梅雨の重だるさには1杯の味噌汁を味噌の効果胃腸機能の改善水分代謝の改善体力回復血行促進貧血対策アンチエイジング吐き気・下痢・二日酔い予防味噌のタンパク質は消化しやすく弱った胃腸にも最適発汗後の塩分補給としても優れます香味野菜たっぷりの味噌汁は梅雨にオススメです!

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 321093年前

緑茶は頭痛めまい目の充血に効く生薬

微寒性で暑気払いができ
火照りや口渇を抑えてくれる緑茶は
漢方の頭痛薬
川芎茶調散(せんきゅうちゃちょうさん)にも含まれます

気象病などによる頭痛にも
緑茶が有効な場合があります
梅雨や夏のお供にお勧めです https://t.co/vXeRwQm1Xb

緑茶は頭痛めまい目の充血に効く生薬微寒性で暑気払いができ火照りや口渇を抑えてくれる緑茶は漢方の頭痛薬川芎茶調散(せんきゅうちゃちょうさん)にも含まれます気象病などによる頭痛にも緑茶が有効な場合があります梅雨や夏のお供にお勧めです https://t.co/vXeRwQm1Xb

深谷朋昭明寿漢方堂@FukayaTomoaki 3193年前

PHPからだスマイル 2021年 07 月号
ダイエット向きな季節について書かせて頂きました。
冬の思い出を焼き尽くそうと、リングでフィットする家内ちゃん。。
https://t.co/w7l5bIjUOy

PHPからだスマイル 2021年 07 月号ダイエット向きな季節について書かせて頂きました。冬の思い出を焼き尽くそうと、リングでフィットする家内ちゃん。。 https://t.co/w7l5bIjUOy