深谷朋昭 明寿漢方堂@FukayaTomoaki

    STOP!カフェイン中毒 カフェインには中枢興奮作用や鎮痛作用があるので 多少の疲れ痛みを感じず無理できるようになりますが 眠気・疲労・苦痛は身体からのSOSです ヒューズの無い電化製品のように 回路が焼き切れて取り返しのつかない事故に繋がります カフェインの過剰摂取、ダメゼッタイ!

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    40542024年4月30日 13:49
    深谷朋昭 明寿漢方堂@FukayaTomoaki

    PHPからだスマイル2024年6月号:「体のゆがみ」は自力で解消! https://t.co/uyT4jYYTZ7 #Amazon @Amazonより 今回は「歯の健康」を書かせて頂きました。 歯や口腔内の健康を守る「唾液」を養生や漢方薬で増やす事ができます。 目指せ貝原益軒!目標は80歳で自前歯20本以上!

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    022024年5月8日 18:10
    深谷朋昭 明寿漢方堂@FukayaTomoaki

    櫻井先生(@pandakanpo)の新著 「ゆるゆる漢方生活」が本日発売です! 文庫本サイズなのでカバンに入れての持ち運びに便利。 お家で読む暇がない人も、移動中や出先でも読みやすくオススメです。 スキマ時間を身体の思いやりに使ってみてはいかがでしょう? https://t.co/XUlHQClr3S @Amazonより

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    002024年5月17日 13:48
    深谷朋昭 明寿漢方堂@FukayaTomoaki

    二十四節気「小満」 気温がグッと上がり始め、暑さを感じやすい頃。 飲み物に氷を入れたくなる時期ですが、ここで身体の冷やし過ぎると暑熱順化(暑さに慣れる)を妨げて夏本番が辛くなります。 温度ではなく、食べ物の性質を利用してクールダウンしましょう。

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    5232024年5月21日 18:49
    深谷朋昭 明寿漢方堂@FukayaTomoaki

    月経過多チェック~あなたの生理は多すぎる?~ 1回の月経で排出される経血総量は20~140CC それ以上出る事が数回続く場合 月経過多による消耗や貧血などが心配です 多い日用ばかり使う人や 1時間ごとに交換する人は ぜひ一度計測してみてください! ※補足 血液の重さは1ccあたり約1.05gとされるので

    月経過多チェック~あなたの生理は多すぎる?~ 1回の月経で排出される経血総量は20~140CC それ以上出る事が数回続く場合 月経過多による消耗や貧血などが心配です 多い日用ばかり使う人や 1時間ごとに交換する人は ぜひ一度計測してみてください! ※補足 血液の重さは1ccあたり約1.05gとされるので
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    252024年5月25日 07:54

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