シャア専用料理長@mcofCasval

    今日髪を切りに行ってふと思い出したんだけど、去年春の緊急事態宣言の時は3か月くらい床屋さん行くの我慢してたなと。 まぁ手洗いとか消毒とかちゃんとやってるつもりだけど、正直、前より「うがい」はしなくなったし、絶対外に出ない!絶対誰にも会わない!ってほどの気合いはもう続いてないかも。

    今日髪を切りに行ってふと思い出したんだけど、去年春の緊急事態宣言の時は3か月くらい床屋さん行くの我慢してたなと。 まぁ手洗いとか消毒とかちゃんとやってるつもりだけど、正直、前より「うがい」はしなくなったし、絶対外に出ない!絶対誰にも会わない!ってほどの気合いはもう続いてないかも。
    0172021年8月22日 19:14
    シャア専用料理長@mcofCasval

    なんだろ。 いろいろと殺伐としてますね。 ま、自分が出来ることは心穏やかに、嫌なことや腹が立つことより、楽しいことや好きなことに目を向け、周りに感謝し、自分でコントロール出来ることに集中し主体的に生きていくくとかな。 そうじゃない人のことは放っておきましょう。まじで。

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    なんだろ。 いろいろと殺伐としてますね。 ま、自分が出来ることは心穏やかに、嫌なことや腹が立つことより、楽しいことや好きなことに目を向け、周りに感謝し、自分でコントロール出来ることに集中し主体的に生きていくくとかな。 そうじゃない人のことは放っておきましょう。まじで。
    0142021年9月3日 08:33
    シャア専用料理長@mcofCasval

    ガチでやると4分ってめっちゃ長いです。2週間でやっとそれらしくなってきました。 手足パンパンになりますけど、マグネットコーティング並みに動きが速くなるはずです! #HIIT #マグネットコーティング

    #HIIT#マグネットコーティング
    ガチでやると4分ってめっちゃ長いです。2週間でやっとそれらしくなってきました。 手足パンパンになりますけど、マグネットコーティング並みに動きが速くなるはずです! #HIIT #マグネットコーティング
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    082021年9月18日 13:30
    シャア専用料理長@mcofCasval

    なんか昨日写真アップできませんでしたね。アプリ更新したから大丈夫かな。 てなわけで、この間飲んだ日本酒が美味しかったよという、不要不急のご報告です♪

    なんか昨日写真アップできませんでしたね。アプリ更新したから大丈夫かな。 てなわけで、この間飲んだ日本酒が美味しかったよという、不要不急のご報告です♪
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    092021年10月24日 09:18
    シャア専用料理長@mcofCasval

    ご紹介です♪ 私の知人が文字を書く仕事を始めました。これまで仕事、家事、子育ての傍ら、近所の子供たちに習字を教えたり、地域の展覧会に出品したりと地道に活動されていましたが、先日とあるお店の看板文字を書き、凄く喜んで頂いた事を機に活動の幅を広げようとされています。 (つづく) #茜花

    #茜花
    ご紹介です♪ 私の知人が文字を書く仕事を始めました。これまで仕事、家事、子育ての傍ら、近所の子供たちに習字を教えたり、地域の展覧会に出品したりと地道に活動されていましたが、先日とあるお店の看板文字を書き、凄く喜んで頂いた事を機に活動の幅を広げようとされています。 (つづく) #茜花
    ご紹介です♪ 私の知人が文字を書く仕事を始めました。これまで仕事、家事、子育ての傍ら、近所の子供たちに習字を教えたり、地域の展覧会に出品したりと地道に活動されていましたが、先日とあるお店の看板文字を書き、凄く喜んで頂いた事を機に活動の幅を広げようとされています。 (つづく) #茜花
    ご紹介です♪ 私の知人が文字を書く仕事を始めました。これまで仕事、家事、子育ての傍ら、近所の子供たちに習字を教えたり、地域の展覧会に出品したりと地道に活動されていましたが、先日とあるお店の看板文字を書き、凄く喜んで頂いた事を機に活動の幅を広げようとされています。 (つづく) #茜花
    ご紹介です♪ 私の知人が文字を書く仕事を始めました。これまで仕事、家事、子育ての傍ら、近所の子供たちに習字を教えたり、地域の展覧会に出品したりと地道に活動されていましたが、先日とあるお店の看板文字を書き、凄く喜んで頂いた事を機に活動の幅を広げようとされています。 (つづく) #茜花
    1122021年11月7日 09:10

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