シャア専用料理長@mcofCasval

    なんだろ。 いろいろと殺伐としてますね。 ま、自分が出来ることは心穏やかに、嫌なことや腹が立つことより、楽しいことや好きなことに目を向け、周りに感謝し、自分でコントロール出来ることに集中し主体的に生きていくくとかな。 そうじゃない人のことは放っておきましょう。まじで。

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    0142021年9月3日 08:33
    シャア専用料理長@mcofCasval

    ガチでやると4分ってめっちゃ長いです。2週間でやっとそれらしくなってきました。 手足パンパンになりますけど、マグネットコーティング並みに動きが速くなるはずです! #HIIT #マグネットコーティング

    #HIIT#マグネットコーティング
    ガチでやると4分ってめっちゃ長いです。2週間でやっとそれらしくなってきました。 手足パンパンになりますけど、マグネットコーティング並みに動きが速くなるはずです! #HIIT #マグネットコーティング
    ガチでやると4分ってめっちゃ長いです。2週間でやっとそれらしくなってきました。 手足パンパンになりますけど、マグネットコーティング並みに動きが速くなるはずです! #HIIT #マグネットコーティング
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    082021年9月18日 13:30
    シャア専用料理長@mcofCasval

    なんか昨日写真アップできませんでしたね。アプリ更新したから大丈夫かな。 てなわけで、この間飲んだ日本酒が美味しかったよという、不要不急のご報告です♪

    なんか昨日写真アップできませんでしたね。アプリ更新したから大丈夫かな。 てなわけで、この間飲んだ日本酒が美味しかったよという、不要不急のご報告です♪
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    092021年10月24日 09:18
    シャア専用料理長@mcofCasval

    ご紹介です♪ 私の知人が文字を書く仕事を始めました。これまで仕事、家事、子育ての傍ら、近所の子供たちに習字を教えたり、地域の展覧会に出品したりと地道に活動されていましたが、先日とあるお店の看板文字を書き、凄く喜んで頂いた事を機に活動の幅を広げようとされています。 (つづく) #茜花

    #茜花
    ご紹介です♪ 私の知人が文字を書く仕事を始めました。これまで仕事、家事、子育ての傍ら、近所の子供たちに習字を教えたり、地域の展覧会に出品したりと地道に活動されていましたが、先日とあるお店の看板文字を書き、凄く喜んで頂いた事を機に活動の幅を広げようとされています。 (つづく) #茜花
    ご紹介です♪ 私の知人が文字を書く仕事を始めました。これまで仕事、家事、子育ての傍ら、近所の子供たちに習字を教えたり、地域の展覧会に出品したりと地道に活動されていましたが、先日とあるお店の看板文字を書き、凄く喜んで頂いた事を機に活動の幅を広げようとされています。 (つづく) #茜花
    ご紹介です♪ 私の知人が文字を書く仕事を始めました。これまで仕事、家事、子育ての傍ら、近所の子供たちに習字を教えたり、地域の展覧会に出品したりと地道に活動されていましたが、先日とあるお店の看板文字を書き、凄く喜んで頂いた事を機に活動の幅を広げようとされています。 (つづく) #茜花
    ご紹介です♪ 私の知人が文字を書く仕事を始めました。これまで仕事、家事、子育ての傍ら、近所の子供たちに習字を教えたり、地域の展覧会に出品したりと地道に活動されていましたが、先日とあるお店の看板文字を書き、凄く喜んで頂いた事を機に活動の幅を広げようとされています。 (つづく) #茜花
    1122021年11月7日 09:10
    シャア専用料理長@mcofCasval

    今週は三重県内某所でワーケション中。ワーケションとは仕事+観光。 新しい働き方を模索する実験に参加させて頂いてます♪ ちなみに1枚目はジビエ料理の鹿肉カツサンドイッチ。少しワイルドな風味ですが美味しかったよ🦌

    今週は三重県内某所でワーケション中。ワーケションとは仕事+観光。 新しい働き方を模索する実験に参加させて頂いてます♪ ちなみに1枚目はジビエ料理の鹿肉カツサンドイッチ。少しワイルドな風味ですが美味しかったよ🦌
    今週は三重県内某所でワーケション中。ワーケションとは仕事+観光。 新しい働き方を模索する実験に参加させて頂いてます♪ ちなみに1枚目はジビエ料理の鹿肉カツサンドイッチ。少しワイルドな風味ですが美味しかったよ🦌
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    0142021年11月16日 21:30

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