本日発売「クロワッサン」に "夏のだるさ☀️対策"にオススメのストレッチを6個、描かせていただきました! 私が描いたストレッチは、ツイッターや書籍でおなじみのものばかりなのですが 「クロワッサン」本誌には、他にも色んなストレッチ・ツボ・マッサージ、スーパーフード特集etcが載っています✨
おまけ・原稿の下書き途中… 人間の体は、同じストレッチでも何回描いてもすごく難しいです。 私の仕事部屋は解剖学や体のしくみ等々の資料が本棚からあふれだしております汗
電子書籍も同日発売です。 マッサージのプロ7人に取材した「セルフマッサージ」が超もりだくさん! 「カラダがどうなっていて、どう効くの⁉️」な仕組みも漫画で解説してます✊ 体のしくみを知ると、マッサージの効果もUPです^^人✨ #ひとりほぐし #コリほぐし #たるみ・むくみ対策 #メンタルケア
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『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』お試し読み【2】です。 第8章の「オイルタッチほぐし」より メカニズムページと、実技ページを 見開き2ページずつ、紹介しますー🙇♂️ 体のしくみを知ると、マッサージの効果もUP✨です^_^人✨ くわしくは➡️https://t.co/uwhFmSmsuq
📖『ひとりほぐし』お試し読み 第2章「整筋で頭ほぐし」と 第8章「オイルタッチほぐし」より ・メカニズム漫画ページ ・実技ページ 見開き2ページずつです。 体のしくみを知って行うと、マッサージの効果もUP✨です^_^人✨ よろしくお願いします🙇♂️! #ひとりほぐし
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まだミッションが終わらないけど、この二週間で原稿遂行中に一番やってるのはこの便利なストレッチだ…。ヒザを曲げて、頭を結構〜下げてやってます ★コリ→肩・背中・腕 ★めぐり良し→足 ★頭シャッキリ感 （※めまいに気をつけて超ゆっくり…
