あんじゅ先生@wakanjyu321

    歩幅を合わせてもらえなくてつらい。 でもパーソナルトレーナーに聞いたら、ヒップの美しさを形成するのに理想の速さと歩幅だと聞いてから私が合わせるようになった。ダラダラ悩む私と、ダラ尻よサラバ 歩くときは背筋を正して お腹の下3本くらい下の部分の「丹田」意識したら下っ腹もサラバできちゃう

    歩幅を合わせてもらえなくてつらい。
でもパーソナルトレーナーに聞いたら、ヒップの美しさを形成するのに理想の速さと歩幅だと聞いてから私が合わせるようになった。ダラダラ悩む私と、ダラ尻よサラバ
歩くときは背筋を正して
お腹の下3本くらい下の部分の「丹田」意識したら下っ腹もサラバできちゃう
    5502022年7月4日 16:47
    あんじゅ先生@wakanjyu321

    この度 #フリーランス税本 が36回目の重版をしました… が!36回目だし全然盛り上がらなくて悲しい。 皆さんからの「おめでとう」お待ちしております😭 #日刊あんじゅ先生

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が!36回目だし全然盛り上がらなくて悲しい。
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#日刊あんじゅ先生
    537522022年7月5日 21:27
    あんじゅ先生@wakanjyu321

    今まさに、これ・・・!!!!!

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    122082022年7月6日 12:00
    あんじゅ先生@wakanjyu321

    事務職員時代のイライラ解決方法の話 #日刊あんじゅ先生

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    事務職員時代のイライラ解決方法の話

#日刊あんじゅ先生
    7972022年7月6日 19:02
    あんじゅ先生@wakanjyu321

    34歳独身女子 人生で初めてファスティングしてみた結果ッッ(1/2) #日刊あんじゅ先生 #AD

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    9872022年7月7日 20:19

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いしいまき@141_maki
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2021-12-27T18:07:34.000Z