腕と背中トレをしました✨🐱✨

病み上がりに背中トレと腕トレをしたぞ!エイエイ!🦾🐱🦾

去年からボディメイクのためにずっと身体の写真撮り続けてて、今年の1月27日(71.20kg)と、今日の体重(71kg)だいたい一緒なんですけど見た目全然違くて笑ってしまう 筋トレ、すごい💪🐱💪

事務的にネコチャンと遊んでる

今日は肩トレしました💪🐱💪フウフウ

🐱👊🍊

トレ後のすばやい栄養摂取🐱🍚

寝起きの腹筋チェック!!!今体脂肪10.7%で腹筋こんな感じなので5%まで下がるとどうなるかな…ってワクワクしてる💕🐱💕

はみでてる

今日のトレーニングおわり((🐱))

かわいすぎる…………

秋物、少ないな〜って衣装棚探してたら 以前pusheenの季節ごとに送られるファンアイテムの中に入ってた可愛いタンクトップ見つけちゃった 🐱……… 💪🐱👊💕

べんり〜

ネコチャンに支配されてるので身体の上に乗っかられて遊び疲れるまでずっと遊ばされて泣いてる

真・アルティメットファイナルねこて〜カレーできた ダイエットしながらカレー食べたいな!って思ってたけどめんどくさくて作らなかったねこて〜が作った真の健康料理。 脂質が6.5gに抑えられ、人々は涙を流したという。 1皿のコスト262.5円で6皿作った為冷蔵庫がいっぱいなったという逸話が残る。

鶏胸肉、ラップでくるくるー!!って巻いて沸いてるお湯にいれて、再沸騰させてから蓋してお湯の温度が人肌になるまで放置するだけでジューシーでおいしい鶏ハムになるからすき 毎回2kg強作ってる 冷蔵庫で4〜5日は持つのでおすすめです

ンネコチャン

筋トレしてる人ってどうしてピチピチの服着てるんだろう?ピチピチの服着ても良いことなくない?お金がなくて小さい服しか買えないのかな?って思ってたんですけど、ねこて〜もなっちゃった ピチピチの服を買う人間に ピチピチの服、好き

うちのネコチャンメンヘラでねこて〜が家に数時間以上いないとストレスで腹の毛を自分でむしってハゲになるので、義務遊びしてる

ビニール袋好きすぎないか?

🛏🐱

🐱💨

近所の人がトマトを持ってきてくれて、わー嬉しい!ありがとうございますー!って話してたら、やけに変な目線を感じて、???って思い、家に帰り、鏡に立った時の自分の服装です