たしかに、どんな体型でも昔より生きやすい世の中にはなったけど BMI30超えると生命の危機を実感する、、 これはほんとに100kg超えてみないとわからんのだ、、 (走れない、寝ると息苦しい、股擦れがやばい、だるい、踵痛くて長く立てないetc)

エッセイ書く時、とくにダイエット系メモのときは 誰かのため!とかではなく(そんな技量はない?) 自分がまたリバウンドして鬼太った時にまた戻れるように あと、しくじり先生風味に書いてます、、私みたいになるなよ! なんとも自己満…

赤ちゃん心となんとやら #育児絵日記 #育児漫画

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恥ずかしい俺!!! 本来の目的は健康になることなのに 痩せたら幸せになれるのかとアホみたいに悩んでいた肥満時代、、 脂肪に塗れると本当に視野狭くなるよ?周りの人の優しさにあぐらをかいていたあの頃、、 しかし、100kg〜80kg時代は標準体重に行けるとは夢にも思ってなかったです。。

夕ごはん きのこと糸蒟蒻のオイスター炒め 納豆、おにぎり 鶏胸肉とブロッコリーの豆乳カレー煮 鶏胸肉のカレー煮ほんとに美味しかった!!夫氏も好評!