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❶鶏もも肉1枚に塩ひとつまみ→片栗粉を薄くまぶす。皮を伸ばして皮目を下にし、フライパンに入れる。その上にクッキングシート+鍋などを乗せ、重石をしつつ弱火で焼く❷10分程焼いて皮がバリバリになったら、裏を2分程焼いて取り出す。食べやすいサイズにカットし、好きな野菜(サラダ)の上に乗せる

002022-12-27

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