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❶耐熱ボウルに切り餅1個+牛乳50ccを入れ、500wで2分チン!よく練って牛乳100ccを加え混ぜる❷耐熱ボウルにじゃがいも半分(一口大)+玉ねぎ半分(スライス)を入れ、500wで3分チンしてからバター10gで炒める。焼き色がついたら❶とAを加えるA明太子35gA醤油小さじ半A顆粒コンソメ小さじ半A塩少々

002023-01-30

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