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「頭ほぐし」の検索結果 4件
1~24件を表示中
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崎田ミナ@新刊『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』発売中
@sakitamina
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2021年11月22日 19:13
4
『ひとりほぐし』お試し読み第2章「整筋で頭ほぐし」と第8章「オイルタッチほぐし」より・メカニズム漫画ページ・実技ページ見開き2ページずつです。体のしくみを知って行うと、マッサージの効果もUPです^_^人よろしくお願いします!#ひとりほぐし
崎田ミナ@『くう、ねる、うごく!体メンテ』発売中!
@sakitamina
53
91
2021年6月14日 21:18
1
↓当てはまったら頭こってるかも↓・つまめない・かたくて動かない・逆に頭皮の弾力がなくぷよぷよしている・つまめるけれど痛い時にはむくみが考え事が多い、ストレスを感じる、眠りが浅い…と頭がコリやすいそうです#日経ヘルス2021年夏号より抜粋 #頭ほぐし#村木宏衣先生に取材しました
崎田ミナ@『くう、ねる、うごく!体メンテ』発売中!
@sakitamina
11
28
2021年6月14日 17:17
2
たるみ顔の引き上げにおつかれ・ストレスも改善!のメニューです^^首・肩・背中もほぐすと、頭ほぐしの効果もUPしますいつもより2ページ増の6ページ。テニスボールほぐしを、背中コリやすい旦那Kにやらせたところ「おうッ…!」と満足げでした#日経ヘルス #マッサージ
崎田ミナ@『くう、ねる、うごく!体メンテ』発売中!
@sakitamina
52
165
2021年6月14日 17:15
4
本日6/14発売「日経ヘルス」に連載【体と心をときほぐすマッサージ】掲載です第10回は"頭"と"背中"のマッサージ#頭ほぐし でリラックス、頭痛・睡眠改善はもちろん顔のたるみ・むくみ悩みまで改善されるとは驚きでした美髪効果も背中の届かない所はテニスボールを使います#日経ヘルス
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