「セルフケア」の検索結果 61件

49~72件を表示中
ふくらはぎほぐしの足楽屋@katakori_ni_
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232019年11月12日 11:47
側頭筋のセルフケアです当店でも施術の終盤で頭をほぐしますが結構好評です特に側頭筋は「そんなところもコルんですね 気持ちいいなぁ」と言われる方が多いですこれ自分でやっても気持ちいいです 1側頭筋のセルフケアです当店でも施術の終盤で頭をほぐしますが結構好評です特に側頭筋は「そんなところもコルんですね 気持ちいいなぁ」と言われる方が多いですこれ自分でやっても気持ちいいです
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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452019年8月24日 11:28
猫背によるコリ・不調にお悩みの方へ、筋肉ゼロの万年肩コリマンが考える改善方法その1。今回は姿勢改善のおはなしです。筋トレストレッチを併用するとかなり変化があるのでその辺もまとめる予定です〜#セルフケア #肩コリ #背中… 4猫背によるコリ・不調にお悩みの方へ、筋肉ゼロの万年肩コリマンが考える改善方法その1。今回は姿勢改善のおはなしです。筋トレストレッチを併用するとかなり変化があるのでその辺もまとめる予定です〜#セルフケア #肩コリ #背中…
斎藤充博@3216
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142019年7月3日 8:05
巨人がセルフケアをする連載。今回は疲れ目。 2巨人がセルフケアをする連載。今回は疲れ目。
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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532019年6月24日 13:28
まだまだ夜が冷えたりする季節。寝る前に背中の筋をほぐしてゆっくりお休みください、なストレッチ漫画です(*´◒`*)揉みにくく伸ばしにくい、こまった背中のコリに。#レポ漫画 #漫画 #ストレッチ #肩こり #セルフケア 3まだまだ夜が冷えたりする季節。寝る前に背中の筋をほぐしてゆっくりお休みください、なストレッチ漫画です(*´◒`*)揉みにくく伸ばしにくい、こまった背中のコリに。#レポ漫画 #漫画 #ストレッチ #肩こり #セルフケア
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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4072019年5月17日 2:43
肩こりが原因（だと思う）浮腫みには今のところ耳ツボが一番よかったよ、という漫画。私はこれをやると寝起きのパンパン顔もいくらかマシになります、お試しあーれ！#セルフケア #むくみ #肩こり #耳つぼ #レポ漫画 3肩こりが原因（だと思う）浮腫みには今のところ耳ツボが一番よかったよ、という漫画。私はこれをやると寝起きのパンパン顔もいくらかマシになります、お試しあーれ！#セルフケア #むくみ #肩こり #耳つぼ #レポ漫画
斎藤充博@3216
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602019年5月14日 8:05
デスクワークで眠くなってしまっていませんか？　ビルよりもでかい巨人が教えてくれます。仕事中の眠気は「目が覚めるツボ」マッサージで手軽に解消！【セルフケアに詳しい巨人とOL／第2話】… 2デスクワークで眠くなってしまっていませんか？　ビルよりもでかい巨人が教えてくれます。仕事中の眠気は「目が覚めるツボ」マッサージで手軽に解消！【セルフケアに詳しい巨人とOL／第2話】…
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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31242019年4月30日 13:34
平成最後に、肩こりで悩む方へわたくしがいつもやってる簡単肩甲骨ストレッチ。こまめにやると背中や肩の慢性的な痛みが軽減されるよ！ #肩こり解消 #セルフケア #レポ漫画 3平成最後に、肩こりで悩む方へわたくしがいつもやってる簡単肩甲骨ストレッチ。こまめにやると背中や肩の慢性的な痛みが軽減されるよ！ #肩こり解消 #セルフケア #レポ漫画
斎藤充博@3216
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252019年3月29日 2:35
半裸の巨人がストレッチを教えてくれるマンガを制作しました（連載です）　リンク先に詳しい解説も載せてます　セルフケアに詳しい巨人とOL／第1話 - 病院さがしガイド　#セルフケア巨人 2半裸の巨人がストレッチを教えてくれるマンガを制作しました（連載です）　リンク先に詳しい解説も載せてます　セルフケアに詳しい巨人とOL／第1話 - 病院さがしガイド　#セルフケア巨人
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
20172
492052019年3月8日 6:56
スクワットは想像以上に良かったよ！という運動音痴マンのレポ漫画。絵描きさんや慢性的な肩こりさんにぜひスクワットをおすすめしたい！ #筋トレ #肩こり解消 #腰痛改善 #セルフケア #レポ漫画 3スクワットは想像以上に良かったよ！という運動音痴マンのレポ漫画。絵描きさんや慢性的な肩こりさんにぜひスクワットをおすすめしたい！ #筋トレ #肩こり解消 #腰痛改善 #セルフケア #レポ漫画
斎藤充博@3216
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842018年7月15日 9:25
子育てしている方へ。「疲れの予防」「セルフケア」「パートナーをいやす」方法を書きました。好評発売中です。出産の贈り物にもぜひ。子育てでカラダが限界なんですがどうすればいいですか? (育児の疲れスッキリBOOK)… 4子育てしている方へ。「疲れの予防」「セルフケア」「パートナーをいやす」方法を書きました。好評発売中です。出産の贈り物にもぜひ。子育てでカラダが限界なんですがどうすればいいですか? (育児の疲れスッキリBOOK)…
藤吉優歩@K_yuho_cat
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52018年6月17日 12:33
わ～い^^セルフケアのティーチャブルを手に入れたので、ルックスが大好きなジェイクくんを育てられるぞっ殺人鬼は未だにレイス…そしてレイスに愛着を感じてきた←ふふふ…レイスの初メメント・モリはいつかジェイクくん(他サバイバー様だが)に捧げるからね///← 1わ～い^^セルフケアのティーチャブルを手に入れたので、ルックスが大好きなジェイクくんを育てられるぞっ殺人鬼は未だにレイス…そしてレイスに愛着を感じてきた←ふふふ…レイスの初メメント・モリはいつかジェイクくん(他サバイバー様だが)に捧げるからね///←
崎田ミナ@『くう、ねる、うごく！体メンテ』発売中！@sakitamina
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17232017年12月29日 12:07
こないだ鬼締め切り重なりの後でヘッドマッサージをしてもらったら「こないだ来た時より頭がちょっとでっかいです」っていわれたよ?　頭皮も凝るし、むくむのですねと改めて実感…　セルフケアもしようと思います…　#考えすぎ　　#ストレス頭… 1こないだ鬼締め切り重なりの後でヘッドマッサージをしてもらったら「こないだ来た時より頭がちょっとでっかいです」っていわれたよ?　頭皮も凝るし、むくむのですねと改めて実感…　セルフケアもしようと思います…　#考えすぎ　　#ストレス頭…
斎藤充博@3216
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362017年11月9日 9:01
異常に賢いリスが教えてくれる残業中のセルフケア。今回は気分が弱っているときのお腹の温めです。気分が下がってない？　お腹を中と外から温めよう | RUN-WAY Walkers 1異常に賢いリスが教えてくれる残業中のセルフケア。今回は気分が弱っているときのお腹の温めです。気分が下がってない？　お腹を中と外から温めよう | RUN-WAY Walkers