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なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
メンタルとイラスト/著書『うつ吸いイラスト帳』『100年後にはみんな死んでるから気にしないことにした 』『うつ逃げ』『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった』←new/うさぎは架空の存在です
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なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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お母さんへ 無職より
なおにゃん🌼
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鬱だから、マスクのおかげで助かってる面もある
なおにゃん🌼
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3年前
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今日はつらいから、もうこれ❗
なおにゃん🌼
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鬱で休職中、地味にキツかった瞬間はこれ
なおにゃん🌼
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3年前
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暇だし、松岡修造みならって 無職のカレンダーでも作ろかな〜
なおにゃん🌼
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無職だけど、今日もいい日でした🍀
なおにゃん🌼
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まいにち、無職!
なおにゃん🌼
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今日も寝て終わっちゃったけど、たのしい夢みれたからいいや〜
なおにゃん🌼
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3年前
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真面目すぎて苦しんじゃう人、これ口癖にするといい
なおにゃん🌼
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無職のたのしい一日(^^)
なおにゃん🌼
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3年前
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復職後、いちばんキツかったのは、産業医面談 自分は復職しても鬱がひどく、何を聞かれても一切しゃべれなかったので、産業医からもため息をつかれてた(マジでいやだった、、(^_^;))
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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3年前
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おいしいものってすばらしいな🥳 その瞬間だけは自分を肯定できるから
なおにゃん🌼
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3年前
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適応障害で鬱になったとき、何が一番つらかったって、 これまでの自分の人生を全部否定してしまったこと
なおにゃん🌼
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3年前
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つらい気持ちを説明するのって難しい 心療内科でもいつも黙ってしまう💦
なおにゃん🌼
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3年前
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口癖が外でも出てしまうネクラなので いつも咳払いしてごまかしてます😅
なおにゃん🌼
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3年前
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鬱がひどいとき
なおにゃん🌼
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鬱のとき、 手をつねりながら無理して人と話してた
なおにゃん🌼
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鬱の日 #4コマ漫画
なおにゃん🌼
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キツイこと言われたら その瞬間だけ外国人になるようにしてる
なおにゃん🌼
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2年前
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適応障害で休職したとき、 仕事からも日本からも逃げて、 ベトナムまで逃げたとき、思ったこと
なおにゃん🌼
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2年前
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「うらめしい」 #4コマ漫画
なおにゃん🌼
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焦りや不安を感じたときに、言い聞かせてる言葉
なおにゃん🌼
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2年前
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鬱のときの電話 #4コマ漫画
なおにゃん🌼
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2年前
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自己肯定型 いないいないばあ
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