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なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
メンタルとイラスト/著書『うつ吸いイラスト帳』『100年後にはみんな死んでるから気にしないことにした 』『うつ逃げ』『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった』←new/うさぎは架空の存在です
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なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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1年前
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最終日、荷物片付ける際、デスク周りは片付けるものの、意外と給湯室に置いたマグカップ等は忘れやすいので、これから辞められる方は給湯室なども最後チェックされるといいかもしれません、、(自分は会社辞めるたび置き忘れてきた😅)
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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1年前
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メンタル強者のアンチに対する"解釈"を見習いたい
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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1.5万
1年前
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変に完璧主義だから、一つうまく行かないと一気に全部を辞めてしまう。0か100かみたいな極端な思考をやめたい、、
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
1.6万
10.0万
1年前
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【定期】0か100かでしか人間関係を築けないコミュ障
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
1,698
1.4万
1年前
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完璧主義を辞めたい
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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1年前
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そういえば4刷りになりました 気にしすぎて悩んだり、鬱になったりしながら生きてきた自分のイラストエッセイです。ぜひ🙇♀ 100年後にはみんな死んでるから気にしないことにした https://t.co/alUyfaz5Ss
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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7.4万
1年前
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一年のうち、300/365日がこんな日
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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4.2万
1年前
1
いい人じゃなきゃいけないという思い込みを辞めたい
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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1.1万
1年前
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コミュ障引きこもりだけど、猫がいるから毎日幸せと思えます #猫の日
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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1年前
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【「うつ逃げ」20話更新】 今回は、最終話、、! 鬱で休職したことをふり返り、改めて休むことの大切さを実感した話を描きました。最後までお付き合い頂き、ありがとうございましたm(_ _)m ウォーカープラス https://t.co/dU67lZzlKd
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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1年前
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鬱で二度休職したとき、いろんなものから逃げてしまったと落ち込み、自分をひたすら責めました でも、休むってダメなことなのか? 逃げるってそんなに悪いことなのか? それを10年ずっと考えてきて、やっと形にすることができました。このような機会を頂きありがとうございました、、! (次、告知です)
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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1,953
1年前
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【お知らせ】 『うつ逃げ』の単行本の発売が決定しました💐本当にありがとうございます 退職後の人間関係や、鬱であることを親友に告げた時の話など、単行本用に新たに描いた漫画を多数収録しています 4/19発売。現在、ご予約受付中です⇓ https://t.co/TAqtr6WUe4
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
2,138
2.4万
1年前
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連載終わったし、またしばらく無職、、 まぁ、のんびり行こ〜〜
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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3.0万
1年前
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【定期】いつの時代も鬱
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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2.8万
1年前
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元気がでない時の自分のいたわり方
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
4.1万
23.0万
1年前
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SNSやってて学んだ一番のライフハックはこれ
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
2,006
2.9万
1年前
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盲導犬を尊敬する無職
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
3,600
3.5万
1年前
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人から嫌味言われてもスルーできるメンタルがほしい
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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4.4万
1年前
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そうは言うても、そう思えない時もある
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
1.3万
8.8万
1年前
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【定期】人と話せると嬉しくてつい自分語りをし過ぎてしまい、帰宅してから急に恥ずかしくなり一人で猛省する癖をやめたい
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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5,285
1年前
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コミュ障の"友達"
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
2,671
3.3万
1年前
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こういう日の方がダメージが大きい
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
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1年前
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人と話すの得意じゃないから、モールス信号使って会話したい、、
なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
9,522
6.5万
1年前
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こんな感じで生きてる
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