かまだ@新作通販固定@kamadarou

    日記です

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    042024年3月11日 15:31
    かまだ@新作通販固定@kamadarou

    かきこむの大変だ…👀

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    012024年3月18日 11:28
    かまだ@新作通販固定@kamadarou

    ミクササイズ始めた日記 ジョイントマットと窓に貼る鏡(フォーム確認用)は明日きます 二日目にして上半身筋肉痛です。普段使わない二の腕が痛い😣 プロテイン飲みつつミクさん達と頑張ります💪

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    5282024年3月24日 14:36
    かまだ@新作通販固定@kamadarou

    ミクササイズ日記です ボクシング中、膝にすこし違和感が…痛みとかはゼロですが、大事をとって今日はお休み…🦵

    ミクササイズ日記です ボクシング中、膝にすこし違和感が…痛みとかはゼロですが、大事をとって今日はお休み…🦵
    1172024年3月25日 10:29
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    ミクササイズ日記です 黒色のジョイントマットを敷いたら自室の一部がトレーニングルームみたいになりました。窓に鏡を貼ったのでフォームを確認しながらパンチが打てます。

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    8392024年3月25日 14:12

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