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加藤直之（スタジオぬえ）SFイラストを描いてます。
@NaoyukiKatoh
【自転車好きのSFイラストレーター／画家 趣味は読書とサイクリングと仕事】
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加藤直之（スタジオぬえ）SFイラストを描いてます。
@NaoyukiKatoh
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2021-08-25T00:27:59.000Z
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今日から 筋トレ(腹筋) コースは上級 1 中級に比べると少しきついけど、月初めだから、なんとかできた。
加藤直之（スタジオぬえ）SFイラストを描いてます。
@NaoyukiKatoh
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2021-08-24T00:13:56.000Z
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筋トレ 3ヶ月め 中級2は中級1と変わらなかった。 いよいよ上級を選ばねばならないのだろうか・・・ (2ヶ月前、間違って上級を選択して、ひどい目にあった)
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-23T01:25:36.000Z
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筋トレ、中級の1が昨日で終わったので、リセットしてもういちど中級の1を始めてみた(1回目のときより最初は楽)。 *中級の2というのも明日試してみるつもりデス。 今日は帰ります〜
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-22T00:46:20.000Z
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筋トレ おわった〜 帰宅します・・・
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-22T00:12:06.000Z
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プランクをする 筋トレ ペンギンの絵 描けた! *今日は筋トレする前に描いてみた (まだ腕がちゃんと動く状態で) これから筋トレします。
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-21T02:04:00.000Z
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筋トレ終了 家に帰ります〜
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-20T01:22:19.000Z
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いろいろやったあとのサイドプランクは ほ ん と う に きつい 今日は 帰ります〜
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-18T00:17:22.000Z
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筋トレ終わったので、今日は早めに帰ってシャワー
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-16T01:49:52.000Z
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筋トレ終えて帰ります〜
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2021-08-15T14:16:40.000Z
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部屋の中の方が暖かい・・・
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-14T01:50:18.000Z
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帰宅した〜 (けっこう雨、強かった)
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-14T00:51:50.000Z
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今日も筋トレしてから帰ります〜
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-13T13:35:44.000Z
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筋トレしたペンギン
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-13T01:37:29.000Z
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帰宅したです
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2021-08-12T17:27:19.000Z
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やはり暑いのかな。
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-12T00:41:32.000Z
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今日は、筋トレ、お休みの日でした。
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-11T00:40:43.000Z
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今日も筋トレしてから帰ります〜
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-10T17:24:36.000Z
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いまどうしてる? 仕事してる。
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-10T13:48:42.000Z
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筋トレの効果だろうか。ノートパソコンの前に座ってる時、背筋がなんとなくビシッと伸びている感じが
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-10T12:49:34.000Z
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杉並区の天気予報 今日の最高気温は予報よりもさらにあがってるらしい *ペンギンにするとイイネが増えるって聞いた https://t.co/9RG3zZbo0N
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-09T13:32:56.000Z
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杉並区の天気予報 最高気温(予報)が 明日、明後日は 37度(予報) だった・・・
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-09T01:22:48.000Z
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腹筋の筋トレ(背筋もメニューに入ってる)を終えてこれから帰宅するんだけど、 間に休養日を入れた翌日、とくに背筋がすごく強くなってる感触があってびっくり。 でもとりあえず、最後のサイドプランクがめちゃきつい。 へとへと。
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@NaoyukiKatoh
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2021-08-05T00:31:57.000Z
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描いてた絵が(2週間ほどかかって)完成しました。 締切は10日なので、まだちょっとだけ余裕が 僕はどんな絵でも(キャンバスだろうとパソコンだろうと)大体2週間で描くのに飽きちゃうので、今回は締め切り前に終了。 明日から細々(こまごま)とした作業をいつくかやりつつ、次はゲームの箱絵
加藤直之（スタジオぬえ）SFイラストを描いてます。
@NaoyukiKatoh
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2021-08-01T00:55:43.000Z
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筋トレ終えて今日は帰宅。 筋トレ直後、立ち上がれないから、iPadで漫画読んでました。
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