ちぃ☆@utakoww

寝なくちゃいけないのにどうしても眠れない時は最近は思いきって〝眠ることを諦める〟をしている。 布団から一旦出て台所に水飲みに行ってみたりしてる。 これで結構知らん間に寝れてたりする。 だからどうしても眠れない時は眠ることをちょいと諦める。布団から出てみる。とかおススメだったりする。