杏耶@あや　ふんばりごはん連載中✒️@ayatanponpon

    もう何か甘いものを食べたい!我慢できない!という時に作る 暴飲暴食防止の 「糀甘酒🌸」 私は生理前や生理中は白砂糖を控えてます(白砂糖やチョコを食べるとお腹の痛さが増すので… また結構甘くできるので少なくても満足します😊 豆乳と生姜チューブを入れ温めて豆乳甘酒にするのもオススメです✌️

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    893981年前
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    「看護師 桃井ゆま の ふんばりごはん日誌」 6話は「さつまいもと鶏肉の炊き込みご飯」with秋の味覚 食欲の秋到来でゆまちゃんは毎日食べ物のことしか考えてません🤭 炊き込みご飯って栄養たっぷりだし、食卓も華やかになるし、テンションあがる料理ですよね❗️ https://t.co/x9UIDoP1rF

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    3691,5321年前
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    「看護師 桃井ゆま の ふんばりごはん日誌」 7話は「舞茸ソースの牛ステーキ」 舞茸はお肉を柔らかくする力があるので硬いお肉や安いお肉でも柔らかくジューシーに仕上げることができます❗️今回は牛肉でしたが、豚肉、鶏肉でも同様に柔らかくなります🐮🐷🐔 https://t.co/sZtkuqGzPC

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    7743,5771年前
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    山形県内の人にも 県外の方にも楽しめる美味しいお取り寄せをご紹介🙌 第7回海鮮ラー油🦐🐟 今からの時期にピッタリなアイテム❗️鍋のタレや鍋に入れるとコク、旨味UP👆 辛さが少ないので辛いのが苦手な人にもオススメです✨ https://t.co/OOXipk4keT #ZERO23 #山形おとりよせ便り

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    441221年前
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    UMELABアンバサダーに任命された私です🌸 本日からサイトの方で日記を始めることにしました❗️ 梅初心者が、改めて気付いた梅干しの魅力や、 梅干しの作り方、そして商品開発!?の話を描いていきます✨ 杏耶の梅らぶ日記はコチラ https://t.co/xRXbfata75 #紀州梅本舗 #梅らぶ日記 #UMELAB

    #UMELAB#梅らぶ日記#紀州梅本舗
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    191061年前

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