「腕のだるさ」の検索結果 2件

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崎田ミナ@『くう、ねる、うごく！体メンテ』発売中！@sakitamina
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1052020年9月3日 22:03
9/2発売「日経ヘルス」にて、連載【体と心をときほぐすマッサージ】が掲載されております!第6回目は「筋肉の付着部」をゆるめる、やさしい腕のオイルマッサージ? #手首 #ひじ #腕のだるさ #肩こり 緩和重い物をもったり、細かい手の作業をしている方子育てで腕や手を酷使している方にも^^ 39/2発売「日経ヘルス」にて、連載【体と心をときほぐすマッサージ】が掲載されております!第6回目は「筋肉の付着部」をゆるめる、やさしい腕のオイルマッサージ? #手首 #ひじ #腕のだるさ #肩こり 緩和重い物をもったり、細かい手の作業をしている方子育てで腕や手を酷使している方にも^^
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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2452020年12月8日 7:30
おはようございます!さむいな!パソコンやスマホなどで腕を前につきだす姿勢が多い人はぜひ鎖骨周辺をマッサージしてね。特に冬場は固まりやすいのでぜひ!腕のだるさも抜けやすくなりますよ〜〜 1おはようございます!さむいな!パソコンやスマホなどで腕を前につきだす姿勢が多い人はぜひ鎖骨周辺をマッサージしてね。特に冬場は固まりやすいのでぜひ!腕のだるさも抜けやすくなりますよ〜〜