ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bierの漫画作品一覧(84ページ目)

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier

ビール大好き日々筋トレオヤジ無言フォローお気軽に、無言フォロー失礼しますリプライやリポスト、いいねはできるだけ返すよフォロバは100％じゃないよ何回かリプライやリポスト、いいねをしてくれた人に返すからゆっくり待ってね (18禁・勧誘・政治・宗教・宣伝)のみは遠慮するよチャットは見ないのでまずポストしてね

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ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 111532022-07-06T17:18:18.000Z

今日のトレ 5日ぶりの早朝ジョギング7kmのみノー筋トレ&休肝日それだけじゃなんなので・・・41話、人物のペン入れ終了。さあ背景と着色だ。

今日のトレ 5日ぶりの早朝ジョギング7kmのみノー筋トレ&休肝日それだけじゃなんなので・・・41話、人物のペン入れ終了。さあ背景と着色だ。

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 6442022-07-06T07:52:44.000Z

オジちゃんは農家&スポーツ好きなので体力バツグン、イロイロできるのです。自宅にボルダリングの壁も作っちゃいます(笑)。

オジちゃんは農家&スポーツ好きなので体力バツグン、イロイロできるのです。自宅にボルダリングの壁も作っちゃいます(笑)。

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 422532022-07-06T07:00:02.000Z

#キャシーとわたしちょこっとクラシック一昨年(おととし)の7月のふたりはこうでした。 2日目ドゾー #ほのぼの #漫画 #manga #4コマ #4コママンガ #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ #ビキニの日 #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン

#キャシーとわたしちょこっとクラシック一昨年(おととし)の7月のふたりはこうでした。 2日目ドゾー #ほのぼの #漫画 #manga #4コマ #4コママンガ #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ #ビキニの日 #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 4692022-07-05T17:34:09.000Z

今日のトレ降雨により4日連続早朝ジョギングなしマシンスフルクワット60k10,80k10x3,90k10x3 ケーブルローププレスダウン30k10,40k10x3,50k7,5,6 シットアップ15x3 ケーブルバープレスダウン40k10x3,50k5x3 フレンチプレス10k10,20k10x3 軽めの70分 #筋トレ #ダイエット

今日のトレ降雨により4日連続早朝ジョギングなしマシンスフルクワット60k10,80k10x3,90k10x3 ケーブルローププレスダウン30k10,40k10x3,50k7,5,6 シットアップ15x3 ケーブルバープレスダウン40k10x3,50k5x3 フレンチプレス10k10,20k10x3 軽めの70分 #筋トレ #ダイエット

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ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 4302022-07-05T12:15:47.000Z

3ヶ月前はバルク期でデブデブでした(笑)。

3ヶ月前はバルク期でデブデブでした(笑)。

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 372412022-07-05T07:00:01.000Z

#キャシーとわたしちょこっとクラシック一昨年(おととし)の7月のふたりはこうでした。 1日目ドゾー #ほのぼの #漫画 #manga #4コマ #4コママンガ #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ #ビキニの日 #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン

#キャシーとわたしちょこっとクラシック一昨年(おととし)の7月のふたりはこうでした。 1日目ドゾー #ほのぼの #漫画 #manga #4コマ #4コママンガ #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ #ビキニの日 #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 6942022-07-04T17:33:14.000Z

今日のトレ降雨により3日連続早朝ジョギングなしベンチプレス60k10,80k10,90k8,6,4,95k3,80k8 クランチ(前40左右各30)x3 ダンベルフライ片側15k10x3,同17,5k10x3,同20k10x3 フロントプレス20k10,30k10,40k7,6,6 軽めの70分 #筋トレ #ダイエット

今日のトレ降雨により3日連続早朝ジョギングなしベンチプレス60k10,80k10,90k8,6,4,95k3,80k8 クランチ(前40左右各30)x3 ダンベルフライ片側15k10x3,同17,5k10x3,同20k10x3 フロントプレス20k10,30k10,40k7,6,6 軽めの70分 #筋トレ #ダイエット

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ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 3272022-07-03T13:03:47.000Z

ドゾー

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 4782022-07-01T17:55:17.000Z

今日のトレ早朝ジョギング7km ベントオーバーロー50k10,60k10x3 マシンデッドリフト100k10x3,110k10,120k7,5,5 腹筋20x2 ケーブルカール20k10x3,30k10x3 暑さでダルダルの70分 #筋トレ #ダイエット

今日のトレ早朝ジョギング7km ベントオーバーロー50k10,60k10x3 マシンデッドリフト100k10x3,110k10,120k7,5,5 腹筋20x2 ケーブルカール20k10x3,30k10x3 暑さでダルダルの70分 #筋トレ #ダイエット

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 271872022-07-01T07:21:27.000Z

続き〜 3年の間、読んでくださった方々ありがとうございます。

続き〜 3年の間、読んでくださった方々ありがとうございます。

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 602782022-07-01T07:21:26.000Z

ハッピバースデイー、キャーシーハッピバースデイー、ナーツキー今日、7月1日は、作品 #キャシーとわたしの誕生日。 3周年記念漫画をドゾー #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン #漫画 #manga #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ

ハッピバースデイー、キャーシーハッピバースデイー、ナーツキー今日、7月1日は、作品 #キャシーとわたしの誕生日。 3周年記念漫画をドゾー #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン #漫画 #manga #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 3652022-06-30T18:01:12.000Z

今日のトレチンニング10x4 ラットプルダウン50k10x3,60k7,5,5 ショルダープレス40k10x3,50k8,5,5 ケーブルクランチ前後左右各20x2 ケーブルバックプル40k10x3 ケーブルバックレイズ左右各片側10k10x3,同15k8x3 期日前投票を済ませた80分 #筋トレ #ダイエット

今日のトレチンニング10x4 ラットプルダウン50k10x3,60k7,5,5 ショルダープレス40k10x3,50k8,5,5 ケーブルクランチ前後左右各20x2 ケーブルバックプル40k10x3 ケーブルバックレイズ左右各片側10k10x3,同15k8x3 期日前投票を済ませた80分 #筋トレ #ダイエット

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ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 382452022-06-30T07:00:01.000Z

来る明日、7月1日は、作品 #キャシーとわたしの誕生日。プレ誕生日として 2周年記念漫画をちょこっとリバイバルドゾー #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン #漫画 #manga #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ

来る明日、7月1日は、作品 #キャシーとわたしの誕生日。プレ誕生日として 2周年記念漫画をちょこっとリバイバルドゾー #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン #漫画 #manga #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 7452022-06-29T07:37:10.000Z

体幹が強くなったのできっと上がったでしょうね。ただ性格に難がありますが(笑)。

体幹が強くなったのできっと上がったでしょうね。ただ性格に難がありますが(笑)。

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 191572022-06-29T07:28:56.000Z

続き〜ちなみに3周年記念漫画はまだ完成してなかったりする(汗)

続き〜ちなみに3周年記念漫画はまだ完成してなかったりする(汗)

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 432702022-06-29T07:28:55.000Z

来るあさって、7月1日は、作品 #キャシーとわたしの誕生日。プレプレ誕生日として 1周年記念漫画をちょこっとリバイバルドゾー #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン #漫画 #manga #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ

来るあさって、7月1日は、作品 #キャシーとわたしの誕生日。プレプレ誕生日として 1周年記念漫画をちょこっとリバイバルドゾー #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン #漫画 #manga #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 3222022-06-28T20:18:08.000Z

肥満大国アメリカから来たキャシーには当たり前だったのですね(笑)

肥満大国アメリカから来たキャシーには当たり前だったのですね(笑)

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 3232022-06-28T20:12:28.000Z

でも、ママも・・・(笑)

でも、ママも・・・(笑)

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 5682022-06-28T17:38:02.000Z

今日のトレ早朝ジョギング7km マシンスクワット50k10x3,60k10x3,80k10,90k5x3,80k10,8,7 ケーブルローププレスダウン30k10x3,40k10x3,50k5,40k10,35k10 ショルダープレス50k10x3 ローラー40x2 フレンチプレス20k10x3 80分 #筋トレ #ダイエット

今日のトレ早朝ジョギング7km マシンスクワット50k10x3,60k10x3,80k10,90k5x3,80k10,8,7 ケーブルローププレスダウン30k10x3,40k10x3,50k5,40k10,35k10 ショルダープレス50k10x3 ローラー40x2 フレンチプレス20k10x3 80分 #筋トレ #ダイエット

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 4232022-06-28T13:09:10.000Z

ホットケーキを焼くのも上手ですから競争率高いかも(笑)。

ホットケーキを焼くのも上手ですから競争率高いかも(笑)。

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 452762022-06-28T07:00:01.000Z

#キャシーとわたし去年の6月のふたりをちょこっとリバイバルおしまい〜 #漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ #maga #4コマ #4コマ漫画 #4コママンガ #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン

#キャシーとわたし去年の6月のふたりをちょこっとリバイバルおしまい〜 #漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ #maga #4コマ #4コマ漫画 #4コママンガ #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 7992022-06-27T18:01:24.000Z

今日のトレ早朝ジョギング7km ベンチプレス60k10,80k10,90k6,95k4,90k5,4,4 ケーブルフライ片側20k10,同25k10x3,同30k10,7,6 シットアップ15x3 インクラインバーベルプレス60k10x3,70k10,5,6 着くのが遅れた60分 #筋トレ #ダイエット

今日のトレ早朝ジョギング7km ベンチプレス60k10,80k10,90k6,95k4,90k5,4,4 ケーブルフライ片側20k10,同25k10x3,同30k10,7,6 シットアップ15x3 インクラインバーベルプレス60k10x3,70k10,5,6 着くのが遅れた60分 #筋トレ #ダイエット

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ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 4362022-06-27T12:15:55.000Z

キャシーと一緒にいると危険回避能力も高まります(笑)。

キャシーと一緒にいると危険回避能力も高まります(笑)。

ごろうざ・ばくしゅ@gorouza_bier 2132022-06-27T12:05:25.000Z

学校の成績もあがったし、友達もできたし、身体能力も上がりました。そうそう好きな男の子にバレンタインチョコも渡せましたしね(笑)。

学校の成績もあがったし、友達もできたし、身体能力も上がりました。そうそう好きな男の子にバレンタインチョコも渡せましたしね(笑)。