水谷アス🐿️🌱@mizutanias

好き→自然🌿苦手→人混み🚶‍➡️🤦🚶‍➡️/ 道産子🐿️自閉スペクトラム（ASD）/不登校児2名の親/日々を漫画に 娘たちの不登校日記→ #はなまる積極的不登校 / 気まぐれ読書記録 #アス読書記録 /SNSで議論しません/通知は相互限定/みんな互いに優しくいられる世界になりますように

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水谷アス🐿️🌱@mizutanias 0122024-03-18T07:54:01.000Z
そういえば、春ですね!!! 1
そういえば、春ですね!!!
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 29617482024-03-17T09:52:21.000Z
最近は夜、子どもとカードゲームしたりする。 DAISOのカードゲームなかなか侮れないですよね。 (このマンガ描いたの結構前なので、イチジュウサンサイはもう売っていないかも) 続く↓ 1
最近は夜、子どもとカードゲームしたりする。 DAISOのカードゲームなかなか侮れないですよね。 (このマンガ描いたの結構前なので、イチジュウサンサイはもう売っていないかも) 続く↓
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 4392024-03-16T08:12:50.000Z
人に迷惑かけることを気にして、自分に迷惑をかけ続けていませんか? (本編ツリー) 1
人に迷惑かけることを気にして、自分に迷惑をかけ続けていませんか? (本編ツリー)
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 292024-03-15T08:37:08.000Z
70歳のかわいいおじさん (0/2) 1
70歳のかわいいおじさん (0/2)
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 1212024-03-14T05:40:52.000Z
ここ数日の精神不調のため、やっちまったショックが必要以上にデカくて胃が痛くなってしまったけど、失敗に優しい世界に触れられたことはとても幸せだった。 えー?店移動すんの?と言う家族も、呆れた顔をする店員さんもいなかった。 みんな、こんな空気の中生きられたらいいな。 1
ここ数日の精神不調のため、やっちまったショックが必要以上にデカくて胃が痛くなってしまったけど、失敗に優しい世界に触れられたことはとても幸せだった。 えー?店移動すんの?と言う家族も、呆れた顔をする店員さんもいなかった。 みんな、こんな空気の中生きられたらいいな。
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 361302024-03-13T12:24:38.000Z
落ち込みバロメーターも絵にしてみたよ。 レベル5ぐらいまでなら何度も落ちた。何度も繰り返す事で早い段階で自覚できるようになって、今回はレベル2で自覚。自分の危険信号に敏感になろう! 7は人生で1回だけ。 睡眠不足だとレベル進行早くなるので沢山寝るの大事です。 1
落ち込みバロメーターも絵にしてみたよ。 レベル5ぐらいまでなら何度も落ちた。何度も繰り返す事で早い段階で自覚できるようになって、今回はレベル2で自覚。自分の危険信号に敏感になろう! 7は人生で1回だけ。 睡眠不足だとレベル進行早くなるので沢山寝るの大事です。
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 11012112024-03-12T23:07:01.000Z
(3/3) 落ち込み対策漫画からフォローして下さった方結構いたので、再掲してみました。 ・タイムラインダラダラ見るのやめる ・コメント返信やめる ・利用時間制限をつける(スマホにアプリタイマーっていうのが付いてれば使えます) これだけでも結構楽になりますよ。 4
(3/3) 落ち込み対策漫画からフォローして下さった方結構いたので、再掲してみました。 ・タイムラインダラダラ見るのやめる ・コメント返信やめる ・利用時間制限をつける(スマホにアプリタイマーっていうのが付いてれば使えます) これだけでも結構楽になりますよ。
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 13811992024-03-12T23:06:58.000Z
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水谷アス🐿️🌱@mizutanias 161464792024-03-13T08:06:55.000Z
SNS依存で落ち込んでしまったときの話。 (1/3) 1
SNS依存で落ち込んでしまったときの話。 (1/3)
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 4622024-03-12T06:27:47.000Z
私にとってエッセイ漫画を描く事は心の言語化+映像化なので、いいデトックスになっていたりします。 今も落ち込み期で気持ちが上がらないんだけど、久々にじっくり心のことを描いたら少しだけ落ち着いた。 悩みの底には5月ぐらいに辿り着く予定なので、それまではまったりやります。 (3/3) 3
私にとってエッセイ漫画を描く事は心の言語化+映像化なので、いいデトックスになっていたりします。 今も落ち込み期で気持ちが上がらないんだけど、久々にじっくり心のことを描いたら少しだけ落ち着いた。 悩みの底には5月ぐらいに辿り着く予定なので、それまではまったりやります。 (3/3)
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 2372024-03-12T06:27:45.000Z
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水谷アス🐿️🌱@mizutanias 104855222024-03-12T15:27:44.000Z
季節の変わり目、気圧も不安定で落ち込みやすい季節ですね。 私の落ち込み対策です。 どなたかの参考になれば… (1/3) 1
季節の変わり目、気圧も不安定で落ち込みやすい季節ですね。 私の落ち込み対策です。 どなたかの参考になれば… (1/3)
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 3212024-03-11T07:33:00.000Z
10年目の年に描いた過去作です。 3
10年目の年に描いた過去作です。
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 5302024-03-11T07:32:59.000Z
"震災から何年が経ちました"という言葉を聞く度に「結婚してそんなに経つんだな」と思う。 13年の間には失われた命を継ぐ新しい命の成長がある。 失われた命に追悼の意を。 そして、大切な人の命が今年も続いていることには感謝を。 #東日本大震災から13年 1
"震災から何年が経ちました"という言葉を聞く度に「結婚してそんなに経つんだな」と思う。 13年の間には失われた命を継ぐ新しい命の成長がある。 失われた命に追悼の意を。 そして、大切な人の命が今年も続いていることには感謝を。 #東日本大震災から13年
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 64152024-03-08T09:10:46.000Z
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水谷アス🐿️🌱@mizutanias 31512024-03-08T09:10:44.000Z
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水谷アス🐿️🌱@mizutanias 31622024-03-08T09:10:41.000Z
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水谷アス🐿️🌱@mizutanias 41992024-03-08T09:10:39.000Z
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水谷アス🐿️🌱@mizutanias 31532024-03-08T09:10:37.000Z
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水谷アス🐿️🌱@mizutanias 41772024-03-08T09:10:34.000Z
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水谷アス🐿️🌱@mizutanias 51622024-03-08T09:10:32.000Z
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水谷アス🐿️🌱@mizutanias 648412024-03-08T18:10:30.000Z
"女らしく"より"自分らしく" 1/8 #国際女性デー 1
"女らしく"より"自分らしく" 1/8 #国際女性デー
水谷アス🐿️🌱@mizutanias 126192024-03-08T03:15:58.000Z
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水谷アス🐿️🌱@mizutanias 42462024-03-08T03:15:57.000Z
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