元は少人数の作家と編集で作った「裏サンデー」というサイトが大きくなってアプリになって、今では1900万DL突破と大きくなってきた… そんなサイトを久々にリニューアルしました。モブサイコやケンガンのおまけ漫画など昔掲載されたココだ…
ここだけの話、ケンガンアシュラのアニメは配信だけじゃなくTVで放送するんだって。 2020年1月放送…ってもうあと2ヶ月後くらい!? これはもうTV流しながら選手入場のコールしたり、皆んなで試合観戦するヤツじゃん!!
2019年も終わりに近づいてバタバタしてきたけど、今日は「灼熱カバディ」の次巻の打ち合わせでした! 武蔵野さんは「執筆に集中する」というストイックな理由でTwitterを休止したようですが、ふつうに元気です! 奏和vs紅葉の13巻は、2020年2月中旬ごろ発売予定!!お楽しみに!!
なんと!!大晦日の格闘イベント!! RIZINとのケンガンコラボもあります! 大晦日にさいたまスーパーアリーナに行く方、ケンガンの等身大も設置されたりコラボグッズなどあるようなので、ぜひ見てみてくださいー!!
祝・2020年! 今年はケンガンアシュラのTVアニメ放送が1月10にからスタートします! ちなみに本日1月1日は「子年」らしいキャラ・根津マサミの誕生日です。私と同じ日なので、ケーキやプレゼントでお祝いされにくい幼少期の寂しさがわかります。良い初夢見てください。おめでとうございます。
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家にずっといて食べ過ぎたり、太ってきた??…と感じたらやるべき簡単なコレ。 ダンベルとか器具もいらない! 20秒の動きと10秒休憩で、1周たった2分でできる。体力ある人は2〜3周。好きな曲流せばあっと言う間に終わる、オススメ自宅運動です。 #ダンベル何キロ持てる
ヤバい女子たちで裏格闘団体をつくったら何が起きるか? (1/13) #漫画が読めるハッシュタグ
【この夏、理想の体型になる方法】 ①目標を決める ②プランクを毎日やってみる ③「ダンベル何キロ持てる？」(今夜2話)を見て、OPで名称を。筋トレパートで正しいフォームを覚える ④ED後の筋トレ講座を一緒にやってみる ⑤ジムに入会…
たるんだお腹が気になる。 だけど暑いから外に出て運動したくない！ そんな時はベッドや部屋で寝転びながらできる【バイシクルクランチ】をやってみよう。 自転車を漕ぐような動きで脇腹(腹斜筋)にも刺激がくるから、くびれ作りにも効果的…
この女子に勝ったら500万円もらえる試合 (1/7)
本日放送の「ケンガンアシュラ」2話で登場するロシアのキックボクサー、イワン・カラエフ。 彼は「ダンベル何キロ持てる」に出てくるジーナの叔父です。 二つの世界は繋がってるので小津先生や奏流院(姉)も出ます。 ちなみに2話ではイワンや王馬(一部)のモーションも担当しました。今夜放送です!
お腹をシックスパックに割りたい！！ もともと腹筋は割れているから、実はお腹の脂肪が落ちれば腹筋のラインは見えるもの。 ただキレイなくびれ・シックスパックは腹斜筋(わき腹の筋肉)もバランスよく鍛えるのが正解！ 家でもできるサイドベ…
つい食べ過ぎてしまった。。。 摂りすぎた糖が脂肪になるのは48時間と言われているので、その前に燃焼させれば大丈夫。 ジムに行く時間がないなら、TV見ながらできるランジやプランクなど自重トレーニングでもOK！ 今夜のアニメ9話を見な…
