運動した後のご褒美にピッタリの… 筋肉も喜ぶプリン味の美味しいプロテイン!!発売中です!!! 脂肪燃焼? 筋肉付けたい? …などプロテインやサプリの違いなど初心者の方向けの説明はコチラ!! #ダンベル何キロ持てる #本日更新
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「ケンガンオメガ」本日更新されました!最新話はかなり熱い展開になっているのでぜひご覧ください!! またおまけでは毎回メイキングを付けています! 面白くなるよう赤字のように打ち合わせで内容をつめてから原稿を完成させていくので、漫画の勉強したい方にもオススメです!
本日更新の『灼熱カバディ』最新話は、決勝リーグ前の練習風景が描かれてます…!! 課題に向き合っていくノウハウは実際のスポーツや仕事でも役に立つ…はず? アニメが早く観れる&豪華なキャストトークも楽しめる【オンライン上映会】もチケット販売中なので、ぜひ!!
『ケンガンオメガ』本日更新されました!対抗戦8試合目は…速水vs.嵐山の柔道対決‼︎ また神田明神✖️ケンガンアシュラのコラボ開催中です! 行くのが難しい方は、勝負運を高める【拳願お守り】が届くオンライン授与も行なっています❗️
「ダンベル何キロ持てる?」最新話の、指を鍛えるトレーニングが本日更新されました! ボウリング大会のコマで描かれている、とある病院の名前は「ケンガンアシュラ」0巻で登場する英はじめが潜入した病院と同じ。 世界観がリンクする小ネタがどこにあるか、ぜひ探してみてください!
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家にずっといて食べ過ぎたり、太ってきた??…と感じたらやるべき簡単なコレ。 ダンベルとか器具もいらない! 20秒の動きと10秒休憩で、1周たった2分でできる。体力ある人は2〜3周。好きな曲流せばあっと言う間に終わる、オススメ自宅運動です。 #ダンベル何キロ持てる
ヤバい女子たちで裏格闘団体をつくったら何が起きるか? (1/13) #漫画が読めるハッシュタグ
【この夏、理想の体型になる方法】 ①目標を決める ②プランクを毎日やってみる ③「ダンベル何キロ持てる？」(今夜2話)を見て、OPで名称を。筋トレパートで正しいフォームを覚える ④ED後の筋トレ講座を一緒にやってみる ⑤ジムに入会…
たるんだお腹が気になる。 だけど暑いから外に出て運動したくない！ そんな時はベッドや部屋で寝転びながらできる【バイシクルクランチ】をやってみよう。 自転車を漕ぐような動きで脇腹(腹斜筋)にも刺激がくるから、くびれ作りにも効果的…
この女子に勝ったら500万円もらえる試合 (1/7)
本日放送の「ケンガンアシュラ」2話で登場するロシアのキックボクサー、イワン・カラエフ。 彼は「ダンベル何キロ持てる」に出てくるジーナの叔父です。 二つの世界は繋がってるので小津先生や奏流院(姉)も出ます。 ちなみに2話ではイワンや王馬(一部)のモーションも担当しました。今夜放送です!
バスケ?野球?サッカー? いろんなスポーツがある中で、メジャーな競技では無いけど全人類に読んで欲しい【熱いスポーツ漫画】があります… その競技の名は…カバディです。 冗談では無く、読んで後悔させません。 『灼熱カバディ』今夜から全話公開。 リアルタイムで最後の瞬間を一緒に、ぜひ。
お腹をシックスパックに割りたい！！ もともと腹筋は割れているから、実はお腹の脂肪が落ちれば腹筋のラインは見えるもの。 ただキレイなくびれ・シックスパックは腹斜筋(わき腹の筋肉)もバランスよく鍛えるのが正解！ 家でもできるサイドベ…
