アニメ『モブサイコ100』6話のご視聴ありがとうございました! 漫画でも「エクボは」というこの話のタイトルが、読み終わってから見直してもジンと胸の奥から込み上げてきて… @AkioOtsuka さんのエクボの力強く優しい声、素晴らしかったです。。 ありがとうございました! https://t.co/MFdWK1i81J
木曜日の格闘作品『ケンガンオメガ』が更新されてます! 戦鬼杯トーナメントの準決勝進出者4名が決まった最新話…ぜひ一読ください! トップバナーはデザイナーさんに2パターン作って頂いたのでこちらにも掲載します!
日曜の幕末ドラマ作品『ABURA』更新されてます! ちょうど155年前のこの時期にあった、京都・油小路の激戦。 七人のうち二人が斬られ、最期の瞬間まで仲間のために時間を稼いで想いを託す… 史実を元に描かれる迫力あるシーンをぜひご一読ください!
月曜のファンタジー作品『異剣戦記ヴェルンディオ』が更新されました! ファルカの祭りに突然現れた、異剣狩りの集団…! 幻術、召喚術などさまざまな術と異剣の力を使った戦闘が始まってしまい…⁉︎ ぜひご一読ください!
月曜の筋トレ✖️コメディー『ダンベル何キロ持てる?』更新されました! 近くにオープンしたジムのアドバイザーとしてあのキャラが就任してしまい…⁉︎ 最新話ではストレッチを効かせやすい胸の種目・ダンベルフライを紹介してるので、怪我に気をつけてぜひ試してみてください💪
作者のその他の人気の漫画
家にずっといて食べ過ぎたり、太ってきた??…と感じたらやるべき簡単なコレ。 ダンベルとか器具もいらない! 20秒の動きと10秒休憩で、1周たった2分でできる。体力ある人は2〜3周。好きな曲流せばあっと言う間に終わる、オススメ自宅運動です。 #ダンベル何キロ持てる
ヤバい女子たちで裏格闘団体をつくったら何が起きるか? (1/13) #漫画が読めるハッシュタグ
【この夏、理想の体型になる方法】 ①目標を決める ②プランクを毎日やってみる ③「ダンベル何キロ持てる？」(今夜2話)を見て、OPで名称を。筋トレパートで正しいフォームを覚える ④ED後の筋トレ講座を一緒にやってみる ⑤ジムに入会…
たるんだお腹が気になる。 だけど暑いから外に出て運動したくない！ そんな時はベッドや部屋で寝転びながらできる【バイシクルクランチ】をやってみよう。 自転車を漕ぐような動きで脇腹(腹斜筋)にも刺激がくるから、くびれ作りにも効果的…
この女子に勝ったら500万円もらえる試合 (1/7)
【脂肪を早く燃焼させたい】 それなら有酸素運動のバーピーがおすすめ。 ランニングより短時間(1セット1分以内)、その場で出来る効果的な運動法です。 10〜20回で心臓がバクバクするくらいキツイけど、全身の筋肉や心肺機能も鍛えられ…
本日放送の「ケンガンアシュラ」2話で登場するロシアのキックボクサー、イワン・カラエフ。 彼は「ダンベル何キロ持てる」に出てくるジーナの叔父です。 二つの世界は繋がってるので小津先生や奏流院(姉)も出ます。 ちなみに2話ではイワンや王馬(一部)のモーションも担当しました。今夜放送です!
お腹をシックスパックに割りたい！！ もともと腹筋は割れているから、実はお腹の脂肪が落ちれば腹筋のラインは見えるもの。 ただキレイなくびれ・シックスパックは腹斜筋(わき腹の筋肉)もバランスよく鍛えるのが正解！ 家でもできるサイドベ…
