ついに配信が始まった『範馬刃牙VSケンガンアシュラ』‼︎ 第一試合… 我らが拳願会からは…この男が登場ッッ‼︎‼︎ 鋼鉄より硬い骨+顔面ありの素手格闘技"ラウェイ"を駆使する【吼える闘魂】 鎧塚サーパイン‼︎ 対する刃牙チームは…【日本一の喧嘩士】 花山薫ッッ‼︎ 勝敗の行方は…‼︎⁉︎
同時視聴で楽しむ『範馬刃牙VSケンガンアシュラ』‼︎ 第二試合… 我らが拳願会からは…この悪童が登場ッッ‼︎‼︎ 1300年続くエリート暗殺一族の最凶悪童‼︎ 蹂躙するのが大好きな…【禁忌の末裔】呉雷庵!! 対する刃牙チームは…【噛道】ジャック・ハンマーッッ‼︎ 勝敗の行方は…‼︎⁉︎
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家にずっといて食べ過ぎたり、太ってきた??…と感じたらやるべき簡単なコレ。 ダンベルとか器具もいらない! 20秒の動きと10秒休憩で、1周たった2分でできる。体力ある人は2〜3周。好きな曲流せばあっと言う間に終わる、オススメ自宅運動です。 #ダンベル何キロ持てる
ヤバい女子たちで裏格闘団体をつくったら何が起きるか? (1/13) #漫画が読めるハッシュタグ
【この夏、理想の体型になる方法】 ①目標を決める ②プランクを毎日やってみる ③「ダンベル何キロ持てる？」(今夜2話)を見て、OPで名称を。筋トレパートで正しいフォームを覚える ④ED後の筋トレ講座を一緒にやってみる ⑤ジムに入会…
たるんだお腹が気になる。 だけど暑いから外に出て運動したくない！ そんな時はベッドや部屋で寝転びながらできる【バイシクルクランチ】をやってみよう。 自転車を漕ぐような動きで脇腹(腹斜筋)にも刺激がくるから、くびれ作りにも効果的…
この女子に勝ったら500万円もらえる試合 (1/7)
本日放送の「ケンガンアシュラ」2話で登場するロシアのキックボクサー、イワン・カラエフ。 彼は「ダンベル何キロ持てる」に出てくるジーナの叔父です。 二つの世界は繋がってるので小津先生や奏流院(姉)も出ます。 ちなみに2話ではイワンや王馬(一部)のモーションも担当しました。今夜放送です!
バスケ?野球?サッカー? いろんなスポーツがある中で、メジャーな競技では無いけど全人類に読んで欲しい【熱いスポーツ漫画】があります… その競技の名は…カバディです。 冗談では無く、読んで後悔させません。 『灼熱カバディ』今夜から全話公開。 リアルタイムで最後の瞬間を一緒に、ぜひ。
お腹をシックスパックに割りたい！！ もともと腹筋は割れているから、実はお腹の脂肪が落ちれば腹筋のラインは見えるもの。 ただキレイなくびれ・シックスパックは腹斜筋(わき腹の筋肉)もバランスよく鍛えるのが正解！ 家でもできるサイドベ…
