『ひとりほぐし』お試し読み 📖はじめに (2) マッサージはやさしくて昔から大好きです。それでいてとても奥深くて。『ひとりほぐし』を描きながら自分でもたくさん感動しました! 何卒よろしくおねがいします🙇♂️✨ ➡️くわしくはhttps://t.co/uwhFmSmsuq
新刊『ひとりほぐし』シリーズ第1回です^^ 肩こり・深部リンパ節ほぐしは 血液の流れが良くなり、リンパ排液効果もぐ～ん!と高くなるので すぐにポカポカ♨️になります! コチラ➡️https://t.co/b0zEzBN1jO (※熱や炎症がある人、健康に不安がある人は深部リンパ節ほぐしはお控えくださいです🙇♂️)
新刊『ひとりほぐし』シリーズ第2回です^^ 「凝るなら背中から!」派の旦那Kにやってもらったところ 「アヒィ～」「きっくぅ～」「コイツはイイぜ!✨」と発声していました♨️ 作画担当・崎田、文章・編集担当さんのコンビでお送りします。 よろしくお願いします🙇♂️ コチラ➡️https://t.co/56y2QtlyVN
新刊『ひとりほぐし』シリーズ第3回です なぞの不安感に包まれたときなどオススメです✋ 「癒やすぞ!」という気持ちよりも 触ってる肌の感覚へ意識を向けるのがコツの1つと、教わりました✋ 私は邪念まみれなので、深呼吸を心の中でカウントしながらやってます コチラ➡️https://t.co/kNbPl9Y7Q4
小澤智子先生直伝の、YOUTUBEはこちらでございます! 『ひとりほぐし』をお読みの方も、まだの方にも ぜひ見ていただきたいです❣️ ➡️https://t.co/ybz1vu3Oil 先生のお手元をみているだけでも…リラックスしてきて…😴 「オイルタッチほぐし」の心地よさを 味わいたくなること間違いなしです☺️✨
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まだミッションが終わらないけど、この二週間で原稿遂行中に一番やってるのはこの便利なストレッチだ…。ヒザを曲げて、頭を結構〜下げてやってます ★コリ→肩・背中・腕 ★めぐり良し→足 ★頭シャッキリ感 （※めまいに気をつけて超ゆっくり…
