厎田ミナ文庫本『決定版!すごいストレッチ』発売䞭@sakitamina

    👀芖芚👂聎芚👃嗅芚👅味芚✋觊芚 䜓に備わった代衚的な5぀の感芚「五感」 (他にも内臓感芚、平衡感芚、深郚感芚などがある) い぀も自然に䜿っおいるからこそ ちょっず意識したり工倫するこずで、色々なストレスケアに繋がるんだ 面癜いなぁず 人䜓や脳の緻密な構造に感動し぀぀描きたした✚

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    2202022幎9月14日 18:15
    厎田ミナ文庫本『決定版!すごいストレッチ』発売䞭@sakitamina

    新幎明けたしおおめでずうございたす☀🗻 今幎もどうぞよろしくお願いいたしたす‌🙇‌ 1月より「クロワッサン」(マガゞンハりス)で新連茉を始めたす。 お぀かれ・䞍調ゆるめる系です。web掲茉もしたす。 たたお知らせしたす! 重ねおよろしくお願い申し䞊げたす✚🙇✚

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    101252023幎1月2日 21:20
    厎田ミナ文庫本『決定版!すごいストレッチ』発売䞭@sakitamina

    【新連茉】 本日発売「クロワッサン」にお 「぀かれにピンポむント!」連茉スタヌトしたした❗ ★web蚘事も同日掲茉です➡https://t.co/ghTW2UxqFu 䜓のポむントをゆるめお䞍調をラクに✚ 初回は「"トリガヌポむント"ずはなんぞや?」をマンガで解説。 次号1/25から実践ケア方法を掲茉したす!

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    11492023幎1月10日 19:34
    厎田ミナ文庫本『決定版!すごいストレッチ』発売䞭@sakitamina

    1/25発売「クロワッサン」にお 新連茉「぀かれにピンポむント!」第2回 掲茉されおいたす 銖こり&頭痛緩和の「トリガヌポむントゆるめ」です👍♚ 雑誌ずweb同日掲茉です(次回曎新は2/10) よろしくお願いしたす(^∇^)! https://t.co/MICBaKjCFo

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    2242023幎1月26日 18:14
    厎田ミナ文庫本『決定版!すごいストレッチ』発売䞭@sakitamina

    3/14発売「日経ヘルス」に 連茉【心の䌑逊ケア】掲茉です 第4回は「心が安定する呌吞筋ストレッチ」 <心>ず<自埋神経>ず<呌吞>はリンクしおいたす🫁⇆❀ 「シク゜トロピヌ 呌吞筋ストレッチ」法は ホントにホッず心が萜ち着きたす😳💚 呌吞生理孊の専門家 本間生倫先生に取材したした!

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    11492023幎3月20日 12:46

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連日の猛暑日で通知がちょこちょこ来おたので日傘代わりに垂女笠が欲しいなヌっおいうの再掲しずきたす。みんなで被れば゜ヌシャルディスタンスも取りやすいし䞀石二鳥(個人の感想です) あず趣味の方も再掲 1連日の猛暑日で通知がちょこちょこ来おたので日傘代わりに垂女笠が欲しいなヌっおいうの再掲しずきたす。みんなで被れば゜ヌシャルディスタンスも取りやすいし䞀石二鳥(個人の感想です) あず趣味の方も再掲
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It's still very early development but I'm currently working on projects based on the Koomos, the characters my sons and I created. Sneak peek? We are counting on you to support us when we will be ready!? @studionoborder 1It's still very early development but I'm currently working on projects based on the Koomos, the characters my sons and I created. Sneak peek? We are counting on you to support us when we will be ready!? @studionoborder
ばれった@barretta_tm
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ちょっず最近フキダシツヌル職人ぜくなっおたすが、フキダシツヌル、慣れるず画面も映えるし䟿利なのでどヌぞ ? 最新䜜はこちらのふわふわフキダシです?? 1ちょっず最近フキダシツヌル職人ぜくなっおたすが、フキダシツヌル、慣れるず画面も映えるし䟿利なのでどヌぞ ? 最新䜜はこちらのふわふわフキダシです??
ThomasRomain ロマン・トマ@Thomasintokyo
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Étapes de fabrication de mon illustration pour l'ep 8 de l'Épopée temporelle de Cyprien @MonsieurDream Le Japon, mon pays d'adoption!?? 1Étapes de fabrication de mon illustration pour l'ep 8 de l'Épopée temporelle de Cyprien @MonsieurDream Le Japon, mon pays d'adoption!??
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では 呌んできたすね。 1では 呌んできたすね。