加藤公太 KATO Kota | Online classes (JP) https://t.co/wRTO6uDbBT | (KR) https://t.co/LnMcHEIAOd | (EN) https://t.co/7XQ4Ox7ZbG | Contact: kato.anatomy.lab@gmail.com |
手首は、握りこぶしよりも指を伸ばした方が曲げやすいです。
アキレス腱はくるぶしの高さでくびれています。
キャラポーズ02
短縮視点では断面の起伏(ラッピングライン)が立体認識に有効です。
Aポーズ
背骨の動き
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くるぶしの高さの違いによって、足首の関節は外側に比べて内側の方が傾きやすくなっています。
観察できる範囲の前鋸筋の走行は放射状になっています。
Tポーズ
腕をめいっぱいまわすと肩甲骨も動きます
大胸筋の見え方
膝蓋骨の位置
見下ろした脚
背中の中央を覆う筋は上が菱形、下が逆三角形
重力による胸の移動
首と肩の筋
見上げたときの背中と胸板
腕を上げたときの胸板と腹筋の輪郭
肩幅の違いによる差
屈伸時の骨盤の移動
体が硬い人でも膝を曲げると太ももと胴体をくっつけられます
しゃがんで爪先立ちになるとお腹と太ももが離れます。
男女の皮下脂肪の差