加藤公太 KATO Kota | Online classes (JP) https://t.co/wRTO6uDbBT | (KR) https://t.co/LnMcHEIAOd | (EN) https://t.co/7XQ4Ox7ZbG | Contact: kato.anatomy.lab@gmail.com |
Tポーズ
腕をめいっぱいまわすと肩甲骨も動きます
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大胸筋の見え方
膝蓋骨の位置
見下ろした脚
背中の中央を覆う筋は上が菱形、下が逆三角形
重力による胸の移動
首と肩の筋
見上げたときの背中と胸板
腕を上げたときの胸板と腹筋の輪郭
肩幅の違いによる差
屈伸時の骨盤の移動
体が硬い人でも膝を曲げると太ももと胴体をくっつけられます
しゃがんで爪先立ちになるとお腹と太ももが離れます。
男女の皮下脂肪の差
見上げ視点の筋肉図
斜め後ろから見た脇
脇腹の筋肉の男女差
イラスト等では左が主流ですが、実際の構造はほとんどの例で右です
上から見た肩
胸板をつくる大胸筋は、両腕を近づけたときに最も収縮します
ちからこぶ
首の運動
ふともも