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蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
@go_antz
漫画・イラスト｜単行本「盛りつけ上手な円山さん」「脱ぽちゃ。」「あいすべき憂鬱」｜お仕事のご相談はDMまで
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蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
@go_antz
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2020-07-17T00:08:45.000Z
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?お知らせ? 『脱ぽちゃ。』②巻 2020年7月28日 電子書籍発売! コンプレックスと戦う-20kgダイエットエッセイ "-10kgの世界 編" 今回は特にモチベアガるお話尽くしの一冊になってます〜ぜひ読んでね?
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
@go_antz
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2020-07-10T11:39:07.000Z
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?脱ぽちゃ。更新? 免疫力と祖母の話。 今週は裏ぽちゃです。 サムネがおばあ…! ありがとうございます。 ますます元気になりそうです。 あともうすぐ100話だ〜? https://t.co/HFYDM1vSOO
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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2020-07-10T11:16:43.000Z
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【納豆図鑑】 #納豆の日 恒例のやつ。 今年のNew!→アボカドシリーズふたつ追加しました? #レシピ #よその家の定番も知りたい
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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2020-07-03T16:24:07.000Z
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?脱ぽちゃ。更新? 部屋と在宅と私①今回は、カレンダーと同時に気持ちが切り替わる奴の話です。 もうすぐアレのお知らせも出来そう!本編ともども少々お待ちください〜 https://t.co/HFYDM1vSOO
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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2020-06-28T18:55:04.000Z
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短期集中連載‖∴部屋と在宅と私∴‖ 「あとがき」 おわり!三日間おつきあい頂きありがとうございました! #脱ぽちゃ
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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2020-06-28T18:55:02.000Z
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短期集中連載‖∴部屋と在宅と私∴‖ ③「夏バテ対策を考える」(1/2) これからの夏本番に向けての話。 #stayhome #漫画が読めるハッシュタグ #脱ぽちゃ
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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2020-06-27T18:06:37.000Z
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短期集中連載‖∴部屋と在宅と私∴‖ ②「1年半のダイエットで免疫力があがった話」(2/2) おばあちゃん最強説。 #stayhome #漫画が読めるハッシュタグ #脱ぽちゃ
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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2020-06-27T18:06:34.000Z
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短期集中連載‖∴部屋と在宅と私∴‖ ②「1年半のダイエットで免疫力があがった話」(1/2) #stayhome #漫画が読めるハッシュタグ #脱ぽちゃ
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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2020-06-26T18:29:12.000Z
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短期集中連載‖∴部屋と在宅と私∴‖ ①「ストレスとダイエット」 コロナ禍での四月の話。 #ステイホーム #漫画が読めるハッシュタグ #脱ぽちゃ
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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2020-05-06T22:05:56.000Z
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\1巻も出ている!/Amazon https://t.co/mC6TQCpgtD
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
@go_antz
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2020-05-06T22:05:51.000Z
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↑うまくいった日も ↓いかなかった日もひっくるめて「自分にとってのダイエット」を模索し続けるエッセイ漫画。 ダイエットに悩める人に読んでもらえたら本当に嬉しいんだよ… \連載中/ 「脱ぽちゃ。-20kgヤセてぽっちゃり人生脱出しました。-」 #パルシィ #脱ぽちゃ https://t.co/HFYDM1vSOO
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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2020-05-06T22:05:31.000Z
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#国際ノーダイエットデー 「世間のダイエットへのプレッシャーに対抗し、過度なダイエットによる健康に対する影響を考える日」 だからこそ「脱ぽちゃ。」読んでもらえたら嬉しい(1/4)
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
@go_antz
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2020-04-04T12:44:12.000Z
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【1枚目】は外で活動できる前提で描いた長期戦ダイエット用で 【2枚目】はその中でも家の中だけで今できること、です。 あと、どんな時でも体がストレス感じることはやらないっていうのも大事。そしておいしいものは、食べよう!
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
@go_antz
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2020-04-04T12:34:04.000Z
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「外出自粛で太った…」という声がチラホラ聞こえるので、今こそ私が20kgダイエットした時の「最初-5kgルール」がお役に立てるかもしれないと思った。取り急ぎ。 #ダイエット
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
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2020-03-20T00:57:50.000Z
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☂️脱ぽちゃ。更新☂️ #23(1)「S・O・S」 https://t.co/LnDy1RSzvG… おまたせしました本編です。 最新話ちょっとわかりづらい位置にあるのでどうか見つけて…! 上から3つ目と4つ目です〜。
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
@go_antz
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2020-03-02T20:06:15.000Z
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【座り仕事さんの10分間ストレッチ】 外出自粛でふだんの通勤通学がなくなって何かと運動不足な方へ そしてそれとは関係なく 起きてすぐ机にGOするのが日常の在宅ワーカー達へ💐 ストレッチはいいぞ。 #ストレッチ #休校中におすすめの過ごし方
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
@go_antz
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2020-02-21T20:55:05.000Z
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🍭脱ぽちゃ。更新🍭 裏ぽちゃ㊶3姉妹設定集 https://t.co/LnDy1RSzvG… 今週は3姉妹がわちゃわちゃ4コマとかやってます。よろしくお願いします!
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
@go_antz
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2020-02-21T20:50:52.000Z
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発売から1週間経ちました〜? まだ店頭にある頃だと思うので、ぜひ本屋さんで見かけてやってください! #脱ぽちゃ
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
@go_antz
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2020-02-14T23:31:10.000Z
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【ミニ色紙配布情報】 以下の全国各書店さまで飾って頂けているかもです。お近くの方はぜひお立ち寄りください! 色紙はこんな感じ↓
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
@go_antz
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2020-02-14T23:29:43.000Z
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【特典ペーパー】 全国一部書店にて配布中 最初ダイエット漫画らしく「-◯kg目標!」とかかな〜と思ったのですが、考えたらダイエットの目標って数字だけじゃないし、そもそもダイエット以外に頑張りたい事とかもあるよなと思い、好きに書き込める式にしました。 お手にとった方はぜひ!
蟻子「家政婦のクマさん」❷巻2/14
@go_antz
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2020-02-13T23:04:24.000Z
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三省堂書店 有楽町店さま(@yrakch_sanseido ) 色紙&ポップ付きでダイエット系実用書コーナーに置いてくださってます🧘♀️ 駅前の大きなビルの1Fが入口の、素敵な書店さんです。お近くの方はぜひ〜!
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