みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin

ダイエットヲタク主婦。１児の母。#転生してスリムになったのにまた太った私が生まれて初めて努力して10kg痩せるまで KADOKAWA漫画のお仕事ほそぼそ。

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みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 0232020-12-10T07:35:11.000Z
エッセイ書く時、とくにダイエット系メモのときは 誰かのため!とかではなく(そんな技量はない?) 自分がまたリバウンドして鬼太った時にまた戻れるように あと、しくじり先生風味に書いてます、、私みたいになるなよ! なんとも自己満… 2
エッセイ書く時、とくにダイエット系メモのときは 誰かのため!とかではなく(そんな技量はない?) 自分がまたリバウンドして鬼太った時にまた戻れるように あと、しくじり先生風味に書いてます、、私みたいになるなよ! なんとも自己満…
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 1282020-12-08T14:31:45.000Z
たしかに、どんな体型でも昔より生きやすい世の中にはなったけど BMI30超えると生命の危機を実感する、、 これはほんとに100kg超えてみないとわからんのだ、、 (走れない、寝ると息苦しい、股擦れがやばい、だるい、踵痛くて長く立てないetc) 1
たしかに、どんな体型でも昔より生きやすい世の中にはなったけど BMI30超えると生命の危機を実感する、、 これはほんとに100kg超えてみないとわからんのだ、、 (走れない、寝ると息苦しい、股擦れがやばい、だるい、踵痛くて長く立てないetc)
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 1282020-12-06T11:26:53.000Z
あと純粋にこれが怖かったから 1
あと純粋にこれが怖かったから
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 241372020-12-06T11:22:00.000Z
間食を控えるメリット(再掲) 糖質や脂質、カロリーを抑えることも目的ですが、 一番の目的は「食べグセ」を抑えること。 ダイエット始めて3ヶ月まっったくお菓子を食べなくなかったんですが本当にメリットだらけでした。(いまは自制しながら食べる) #ダイエット #ダイエットのモチベーション 3
間食を控えるメリット(再掲) 糖質や脂質、カロリーを抑えることも目的ですが、 一番の目的は「食べグセ」を抑えること。 ダイエット始めて3ヶ月まっったくお菓子を食べなくなかったんですが本当にメリットだらけでした。(いまは自制しながら食べる) #ダイエット #ダイエットのモチベーション
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 5892020-12-03T20:22:20.000Z
抱っこ紐装着するとテンションMAXになるムッスメ #育児日記 #育児漫画 1
抱っこ紐装着するとテンションMAXになるムッスメ #育児日記 #育児漫画
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 4782020-11-18T19:56:32.000Z
傷だらけの育児 〜暴走特急〜 #育児漫画 #育児絵日記 1
傷だらけの育児 〜暴走特急〜 #育児漫画 #育児絵日記
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 131212020-10-31T19:30:30.000Z
再掲 尻トレ忘備録。 1
再掲 尻トレ忘備録。
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 1532020-10-31T18:33:55.000Z
恒例の体重報告ですが、ここ1週間60.4kgキープしていて1か月で1キロ近く落ちたかなと思いきや、最終日にいきなり爆増えしました。なぜ? 意味不明の増え方に朝から天を仰いだ。 こういう時こそ、燃える女だったはずだ、、 2
恒例の体重報告ですが、ここ1週間60.4kgキープしていて1か月で1キロ近く落ちたかなと思いきや、最終日にいきなり爆増えしました。なぜ? 意味不明の増え方に朝から天を仰いだ。 こういう時こそ、燃える女だったはずだ、、
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 0192020-10-13T10:12:09.000Z
好きな人のために痩せるじゃなくて、好きな人に痩せさせられた話もここに… #ダイエットのモチベーション #料理人の男友達に痩せさせられた話する https://t.co/IXtXBFpOlS 1
好きな人のために痩せるじゃなくて、好きな人に痩せさせられた話もここに… #ダイエットのモチベーション #料理人の男友達に痩せさせられた話する https://t.co/IXtXBFpOlS
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 1422020-10-11T21:11:23.000Z
リビングの中心で食べカスを叫んだもの #育児日記 #育児漫画 1
リビングの中心で食べカスを叫んだもの #育児日記 #育児漫画
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 463402020-10-02T23:19:27.000Z
成長痛(違) 〜傷だらけの育児〜 #育児日記 #育児漫画 2
成長痛(違) 〜傷だらけの育児〜 #育児日記 #育児漫画
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 1122020-10-01T10:50:47.000Z
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みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 8582020-09-30T22:42:55.000Z
このシーン全私が泣いてしまった #おカネの切れ目が恋のはじまり #カネ恋 1
このシーン全私が泣いてしまった #おカネの切れ目が恋のはじまり #カネ恋
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 1712020-09-30T20:39:20.000Z
今月まとめ(*'▽'*) 9月はマイナス1.4kgでした! min値は60.6kg。 10月は60kg維持、そして運良ければ59kg台にいきたいところです^ ^ これから溜め込み期くるので、暴食に走らぬようマイペースにいこう。 4
今月まとめ(*'▽'*) 9月はマイナス1.4kgでした! min値は60.6kg。 10月は60kg維持、そして運良ければ59kg台にいきたいところです^ ^ これから溜め込み期くるので、暴食に走らぬようマイペースにいこう。
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 5382020-09-29T09:07:13.000Z
子が就寝したあとのある夫婦の夜 #育児漫画 #育児日記 1
子が就寝したあとのある夫婦の夜 #育児漫画 #育児日記
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 4262020-09-26T13:42:27.000Z
どんな痛みにも耐えられると… 思っていたんだ… (陣痛では泣かなかったのに、久しぶりの麻酔の針が辛すぎて震えて泣いた37歳) #育児日記 #育児漫画 1
どんな痛みにも耐えられると… 思っていたんだ… (陣痛では泣かなかったのに、久しぶりの麻酔の針が辛すぎて震えて泣いた37歳) #育児日記 #育児漫画
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 5422020-09-24T13:43:29.000Z
ダイエット漫画も最終回がチケット無料開放?しました?✨✨? 連載では72kg時で終わってますが、ダイエットはまだまだ進行中✨ 大切なのは 減らした数ではなく、継続習慣化すること? ダイエットが大事なことを教えてくれました? #料理人の男友達に痩せさせられた話する https://t.co/IXtXBF8duk 3
ダイエット漫画も最終回がチケット無料開放?しました?✨✨? 連載では72kg時で終わってますが、ダイエットはまだまだ進行中✨ 大切なのは 減らした数ではなく、継続習慣化すること? ダイエットが大事なことを教えてくれました? #料理人の男友達に痩せさせられた話する https://t.co/IXtXBF8duk
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 8342020-09-23T10:43:14.000Z
ダイエット漫画15話チケット無料開放?しました✨✨ 70kg台突入! お前はまだマウンドに立ったばかり!!! エッセイは終盤ですが、ダイエットはまだ続きます!✨ 少しでも誇れる自分になれるように、、 #料理人の男友達に痩せさせられた話する https://t.co/IXtXBFpOlS 4
ダイエット漫画15話チケット無料開放?しました✨✨ 70kg台突入! お前はまだマウンドに立ったばかり!!! エッセイは終盤ですが、ダイエットはまだ続きます!✨ 少しでも誇れる自分になれるように、、 #料理人の男友達に痩せさせられた話する https://t.co/IXtXBFpOlS

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みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 566622020-09-22T16:57:07.000Z
産後ダイエット、育児優先なのでまぁ運動に時間取れないわどうしよう! ってときに10〜15分ほどきっつい筋トレとHIITをやってますが 比率おかしいんじゃんwwwってくらい効果出てるんですけど????? 目標までもう少し! #産後ダイエット #ダイエットビフォーアフター 1
産後ダイエット、育児優先なのでまぁ運動に時間取れないわどうしよう! ってときに10〜15分ほどきっつい筋トレとHIITをやってますが 比率おかしいんじゃんwwwってくらい効果出てるんですけど????? 目標までもう少し! #産後ダイエット #ダイエットビフォーアフター

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みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 2182020-09-22T09:38:57.000Z
ダイエット漫画14話更新しました✨☀️?? エッセイの連載が決まり、男友達と再会することに!やはり恋愛要素は一切ナシにしろと厳しくいわれ… 自分のことが嫌いなくせに他人に好きになって欲しいと身勝手な自分にも気づきます。 #料理人の男友達に痩せさせられた話する https://t.co/IXtXBFpOlS 3
ダイエット漫画14話更新しました✨☀️?? エッセイの連載が決まり、男友達と再会することに!やはり恋愛要素は一切ナシにしろと厳しくいわれ… 自分のことが嫌いなくせに他人に好きになって欲しいと身勝手な自分にも気づきます。 #料理人の男友達に痩せさせられた話する https://t.co/IXtXBFpOlS
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 3222020-09-21T10:34:11.000Z
ダイエット漫画13話がチケット無料開放?しました! 停滞期かと思いきや、知らずにいろんなもの食べていた!ダイエットあるあるですね? しかし痩せていくにつれて、色んな自分を知ることができたのはとても大きな収穫でした。 #料理人の男友達に痩せさせられた話する https://t.co/IXtXBFpOlS 4
ダイエット漫画13話がチケット無料開放?しました! 停滞期かと思いきや、知らずにいろんなもの食べていた!ダイエットあるあるですね? しかし痩せていくにつれて、色んな自分を知ることができたのはとても大きな収穫でした。 #料理人の男友達に痩せさせられた話する https://t.co/IXtXBFpOlS
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 5262020-09-20T19:59:14.000Z
パパ見知り激しかったムッスメですが、最近は落ち着き 夫のすね毛をむしるのが好きな様子です? 1
パパ見知り激しかったムッスメですが、最近は落ち着き 夫のすね毛をむしるのが好きな様子です?
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 8782020-09-20T15:49:28.000Z
パパ見知り対策 #育児日記 #育児漫画 1
パパ見知り対策 #育児日記 #育児漫画
みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin 172020-09-20T08:59:27.000Z
おはようございます☀ ダイエット漫画12話目チケット無料開放?です????? 運動しても、たくさん食べてしまえばそりゃ停滞&増加もするわな?? 大切なのは栄養を適量に摂取すること? 私のようなデブは 体にいい=たくさん食べても太らないという安易な考えをしがち、、 https://t.co/IXtXBFpOlS 4
おはようございます☀ ダイエット漫画12話目チケット無料開放?です????? 運動しても、たくさん食べてしまえばそりゃ停滞&増加もするわな?? 大切なのは栄養を適量に摂取すること? 私のようなデブは 体にいい=たくさん食べても太らないという安易な考えをしがち、、 https://t.co/IXtXBFpOlS