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みずさわるる@12/4単行本発売
@xxxmidorin
ダイエットヲタク主婦。１児の母。#転生してスリムになったのにまた太った私が生まれて初めて努力して10kg痩せるまで KADOKAWA漫画のお仕事ほそぼそ。
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みずさわるる@12/4単行本発売
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4年前
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70kg台突入すると、あの長いこと続いていた停滞期を思い出す〜!! 体のメンテナンスのために必ず訪れるらしいので、ダイエットしてると必ずぶち当たるのですが… 私の場合、増えたりすることもあったので 見直してみたら無意識になにかしら食べていたのも原因でした、、 #ダイエットのモチベーション
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4年前
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なかなかカルディに行く時間が無くて… やっと…今日買えた〜! そのまま食べても美味しいし、チーズと食べたり ヨーグルトと食べても良さそう! 糖質も1枚あたりは10g以下だし(たぶん)食物繊維もあるし^ ^
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4年前
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#アラフォー喪女が43kg痩せて人生変わった話する? 第二話! #本当にあった愉快な話 4月号にて掲載中です!✨✨✨ 20kg痩せても男友達にフラれ…痩せても意味ないやんけ!と思っていたあの頃… でも無駄なことは何一つ無かったのです! #ダイエットのモチベーション
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4年前
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サウナスーツが自分に向いてなかった件について #ダイエットのモチベーション
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4年前
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うさぎのフィナンシェも買えました(^ν^)
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4年前
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今日の体重 69.0kg 昨日は炭水化物が多かったかな、、 朝ごはん ハムチーズマフィン ルイボスティー アーモンド効果 アーモンド効果、あぁ、これは常温か冷たいままで飲む方が確かに美味しいかも!^ ^ ダイエット中にも嬉しい栄養ですな。
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4年前
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「わたし達は、友だちです。」おわり! #ハッピーバレンタイン
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4年前
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「わたし達は、友だちです。」②
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4年前
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去年の再掲★バレンタインネタ 「わたし達は、友だちです。」① #バレンタイン #バレンタインデー #ダイエットのモチベーション
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4年前
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大切なのは、あまり大きなハードルを自分に課さないこと。 頑張ってるのに、報われないなぁと思ったらハードルさげる!目の前のできることから少しずつ。 小さなことからこつこつ積み上げていけば、いつのまにか大きなことを成し遂げていることもありけり… #ダイエットのモチベーション
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4年前
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お知らせ! 竹書房さまより、「本当にあった愉快な話」3月号から短期集中連載始まりました✨✨✨ 「アラフォー喪女が43kg痩せて人生変わった話する?」 崖っぷちアラフォー喪女が標準体重まで痩せたら…?! よろしくお願いします! #ダイエットのモチベーション #エッセイ漫画 #アラフォー喪女
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4年前
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ガタガタになっていたので、メガネを新調しました?
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4年前
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無茶なダイエットしてる時と、健康的なダイエットしてる時って周りの反応違いませんか?? 痩せてもメンズにはモテはしなかったけど、女子にはモテた!!!笑 綺麗な子にも話しかけてもらえたけど、「いや、、維持してる君のがエライがな…」と初心に帰ったなぁ。。 #ダイエットのモチベーション
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4年前
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月末に何かしらお知らせできそうです! しばしお待ちを!✨✨? #ダイエットエッセイ #エッセイ漫画
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4年前
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原稿落ち着いたら読もうと〜! レシピあるの助かる!
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4年前
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めんどくさい自炊を手助けしてくれる! きのこ貯菌? スーパーで安売りしているきのこがあれば買い置き→料理で使いやすいようにほぐしてふくろにまとめる→冷凍庫へ! いろんなおかずのプラスαにも!汁物に入れたり和物にも! 手軽に低糖質、食物繊維! #ダイエット飯 #ダイエットのモチベーション
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4年前
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超絶冷え性の私、、 しかし、今年は湯船がある!! 足どころやない、、体がぽかぽかして感動した!!! #温活 #ダイエットのモチベーション
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4年前
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2020年、明けましておめでとうございます?今年もよろしくお願いします! 今年の目標(^^) #ダイエットのモチベーション
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4年前
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2019年、いろいろありました。 #ダイエットのモチベーション #2019年を振り返る
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4年前
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再掲★ スニーカーの小指部分がよく破れやすいのは きっとガニ股だから… 内股に力を入れて意識して歩くだけで、引き締まったりするのかな! #ダイエットのモチベーション
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4年前
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パッケージ見て買わずにはいられなかったよね
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4年前
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間食への誘惑、断ち切り方 #ダイエットのモチベーション
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4年前
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無印さんのパスタソース、有能すぎないか?✨ 豚肉ときのこのペペロン炒め✨ ソース一色あたり糖質10g以下なので、キャベツの糖質が気になるなら、 ?ブロッコリーにしたり…お肉ときのこ盛り盛りでたんぱく質と食物繊維を美味しく摂取! #ダイエット飯 #ダイエットのモチベーション
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4年前
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標準体重まで痩せた結果、、 普通の洋服の着こなし方がわからない、、 #ダイエット #ダイエットのモチベーション
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