かきました。合わないピースを入れ込んだら取り替え、違うものを試して「これも違うな」と取り替え。 足りないピースもある中で、少しずつ自分らしい絵に仕上げて行くのかなと思います。 ▶︎【4コマ】人生パズルと足りないピース #4コマ #4コマ漫画
#4コマ漫画#４コマ
この前描いた4コマ(4コマ目)と繋がる話だった。 前もかいたけど、この"Not for me"って使える考え方。誰かの価値観自体は否定せずに、妙なモヤモヤ・焦りを防いでくれる。 誰かへのメッセージが自分に当てはまらない時は「いいね!私はこうするよ」で良いはず。 私はナイキのCM素敵だと思う。 https://t.co/jA2Hf0oL2u
メンタルの成長って、ストレッチとよく似ている。 ■気持ちいい範囲ギリギリのチャレンジを続けることで、徐々にキャパが広がる。 ■いきなり無茶をするとプチンと切れてはならないものが切れてしまうことも。怪我をしたら回復最優先。 ■痛みを恐れてずっと何もしないのは、楽だけど進歩もしない。
これ、典型的なアンコンシャスバイアス……。女性だったら何か評価や見方が変わるのかも気になります。 ちなみに私が働いてる会社では、誰もが持ってるバイアスとして、この無意識バイアスに関する研修もあります。 「自分も何かバイアスを持ってるはず」と意識するだけでも少しずつ変わるはず。 https://t.co/LExm6sBPyq
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