構造を覚えたかどうか確認するには、体表の起伏が観察しやすい写真や絵の上に筋や骨を描き込んでみるのが手っ取り早い方法です。分からないところが出たら調べると知識の穴を埋められます。

姿勢が変わった時に筋の起伏がわからなくなる場合は、起始と停止(筋の付着部)を勉強すると良いです。姿勢が変わっても骨の形状はほぼ変形しません。

こうしたことを書くと、自分の体型と違うと嘆いたり怒ったりする方もいますが、実際の人体では一人一人の顔が異なるように内部構造も異なります。全ての構造が標準タイプで出来た教科書のような人体は存在しません。

レアな構造は、複数のキャラクターに個人差を与えたりデフォルメで強調させる場合などには非常に有効です。ただし、単体の作品に使用する場合には、見慣れない形のため違和感につながることがあります。下の図では右側が標準構造です。

美術解剖学では多数例で観察できる標準構造を教えています。レアな構造に言及する場合は、情報が錯綜するのを防ぐため、標準構造の後に伝えます。下の図では左側が標準構造ですが、右側のタイプも稀にいます。

棒を軽く握った時と強く握った時の違い。

胴体、腕、脚の骨格の範囲。

胴体、腕、脚の筋肉の範囲。

コントラポストは「片足重心」と翻訳されますが、英語で書くとカウンターポーズcounterpoiseなので、広義に取り扱う場合にはあらゆる非対称の姿勢が含まれます。

左右非対称の姿勢では、倒れない様に重心を移動させて前後左右のバランスを取ります。こうしたバランスのことをイタリア語でコントラポストcontrappostoと言います。

体の曲げ伸ばしでは、曲げた部分は体の後方に移動し、伸ばした部分は前方に移動します。

筋肉を手短に勉強したいクリエイターの方々は、輪郭に影響している筋肉を辿ってみると良いです。5, 6種で結構な範囲をカバーできます。

筋肉の走行と付着部を勉強すると、輪郭や膨らみの意味を把握しながら描ける(造形できる)ようになります。

手首では親指側が下がっていますが、肘で親指側が高くなっている関係で水平くらいです。

俯瞰(フカン)の解剖図

pixivFANBOXで美術解剖学の学び方:表現に口出ししないを公開しました!

左は短時間で描きやすいけど、右は胸郭と骨盤の勉強になる。どっちがいいか。

膝を曲げると脛から下を回旋させることができます。膝をまっすぐ伸ばしていると出来ません。

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肘の外向きの角度は運搬角(carrying angle)と言って、男性と比べて女性の方が5°くらい大きい傾向があります。

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首の回旋と伸展。

胴体の曲げ伸ばし。クリエイターさんが構造を覚えられたかどうか確認するには、写真などに描き込んでみるのが一番手っ取り早い。

筋肉図は線の集積で立体感が出る方法。ポール・リシェ先生の図がこれに近いので、当時は参考にしてました。