いしかわひろこ📖ズボラゆるトレ大全12/14発売！@kumainunews

    エレガンスイブ本日発売📖✨ 健康エッセイ漫画「オトナのがんばらない健康生活」ではメンタル爆上げフード「みそ汁」についてのお話を描いております! いよいよ年末、ちょっとお疲れモードなときはみそ汁飲んで乗り切ろう🙌!!! https://t.co/xQmIHIbudk

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    1242年前
    いしかわひろこ📖ズボラゆるトレ大全12/14発売！@kumainunews

    おはようございます! 今日は火曜日、毎週火曜はマンガ更新の日📖✨✨書籍発売までは「カウントダウン連載」として特別編を公開!今週は年末年始にオススメのやーつを紹介するよ〜🙌

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    0592年前
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    今日は火曜日、毎週火曜はマンガ更新の日📖✨ 年内最後のマンガは年末年始にオススメのストレッチまとめだよ〜!!1月13日発売の書籍にもバッチリ収録されてるやーつです🙌 19時の公開をお楽しみに〜!

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    3742年前
    いしかわひろこ📖ズボラゆるトレ大全12/14発売！@kumainunews

    ゆるトレマンガ書籍化記念🎉カウントダウン連載! 【その年の不調はその年のうちに🔥年忘れデトックスストレッチ】 今年1年お疲れさまでした🙏今年の疲れはデトックスして新年を迎えたいよね🌅 ズボラゆるトレの中からめぐりを良くするストレッチを厳選!不調を撃退して年末年始を気持ちよく過ごそう!

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    2737632年前
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    来月発売の見本誌が届きましたー!!!🙌✨✨✨✨✨✨ 表紙がめっっかわ!!中身も見やすくいい感じに仕上げていただいております!!! うれしいよーーーー😭!!!!!!

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    282722年前

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