いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！@kumainunews

    美的さんのYouTubeチャンネルで定期的に配信している「人気男性ヘアメイク座談会」シリーズが面白すぎてどハマりしてる。 御三方とも愛用コスメのプレゼンがうますぎるし、そのプレゼンでお互い欲しくなっちゃってる図がめちゃくちゃ平和で癒される。そして私もまんまと欲しくなってしまう…!

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    161812023年2月10日 14:21
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    おはようございます!ねむい! 今日はあんまり寒くないね、お腹痛いので深呼吸しつつ中からお腹を温めようと思います🔥今日もぼちぼちいきましょ!

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    493482023年2月12日 08:55
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    おはようございます〜!ねむ! 急にまた寒くなったね!!しっかり体温めつつ今日もぼちぼちいきましょ〜🍀🍀

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    1842023年2月14日 07:17
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    毎週火曜はゆるトレマンガの日📖✨2月はリフレッシュ月間としてスッキリポカポカになるあれこれを紹介しているよ〜!! 今週は過去の人気マンガから、この時期オススメなスッキリストレッチを再掲しまっす🔥19時をお楽しみに〜🙌✨✨ https://t.co/netADFVtzv

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    4462023年2月14日 12:15
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    【再掲・胸の詰まりスッキリ✨壁で上半身ストレッチ】 気温が下がって体がだるい💦特に上半身が固まって胸がムッと詰まった感じがする～😵‍💫‼️ そんな時は壁を使ったストレッチ🍀わき腹や背中がほぐれて上半身がつるんと剥けたように軽くなるよ✨体をめぐらせて寒さや気圧に負けない体をつくろ!

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    26410902023年2月14日 19:00

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