「深呼吸」の検索結果 131件

1~24件を表示中
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪毎週火曜更新中@kumainunews
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150452021年8月17日 19:00
【背中や胸のコリに深呼吸ストレッチ】猫背のせいで背中や肋骨の隙間がゴリゴリで痛いマッサージも届かないしどうしたらいいのー!?胸周辺のコリは呼吸筋が原因かも深呼吸ストレッチで固まった筋肉をリフレッシュしよう!! 4【背中や胸のコリに深呼吸ストレッチ】猫背のせいで背中や肋骨の隙間がゴリゴリで痛いマッサージも届かないしどうしたらいいのー!?胸周辺のコリは呼吸筋が原因かも深呼吸ストレッチで固まった筋肉をリフレッシュしよう!!
許斐剛@konomi_takeshi
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103412023年8月3日 23:04
いよいよ今月の新テニ発売間近です さあ深呼吸を 気になる跡部vs跡部の試合の行方は (…ん?) 自分自身の未来に打ち勝てるのか! そして… 巷で話題の跡部くんの母親『跡部瑛子(えいこ)』(45)も初登場 白熱のvsスペイン戦第1試合S3はジャンプSQ.9月号にて #新テニスの王子様 #跡部瑛子1いよいよ今月の新テニ発売間近です さあ深呼吸を 気になる跡部vs跡部の試合の行方は (…ん?) 自分自身の未来に打ち勝てるのか! そして… 巷で話題の跡部くんの母親『跡部瑛子(えいこ)』(45)も初登場 白熱のvsスペイン戦第1試合S3はジャンプSQ.9月号にて #新テニスの王子様 #跡部瑛子
ユリキャノン@
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115482023年7月5日 17:17
突然ですがもうバレてると思いますけど、私の最推しはミオリネさんです(深呼吸) 4突然ですがもうバレてると思いますけど、私の最推しはミオリネさんです(深呼吸)
ジョンソンともゆき@tomo_yuki2525
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101992020年7月29日 18:30
大事な場面だから絶対に噛まないようにゆっくりと深呼吸する刑事 1大事な場面だから絶対に噛まないようにゆっくりと深呼吸する刑事
白熊ピノ@pino_shirokuma
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92982023年11月20日 18:07
(深呼吸) #いろはにも絵を 1(深呼吸) #いろはにも絵を
kikilala_sanrio@kikilala_sanrio
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75852022年1月15日 8:00
おはよう☆ ドキドキしたら深呼吸して心をやわらげよう☆ 夢に向かって…ぼくたちも応援しているからね☆ 1おはよう☆ ドキドキしたら深呼吸して心をやわらげよう☆ 夢に向かって…ぼくたちも応援しているからね☆
ジョンソンともゆき@tomo_yuki2525
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56632020年8月20日 18:30
めちゃくちゃ深呼吸をさせる飲み会 1めちゃくちゃ深呼吸をさせる飲み会
毎日でぶどり🐔🐤@debu_dori
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46462021年11月29日 11:55
たまにはみんなで深呼吸 3たまにはみんなで深呼吸
いなだ詩穂@inada_shiho
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35652020年9月6日 21:50
台風で避難をなさっている皆様にお見舞い申し上げます。これから来るよ!という地域の方も慌てず、ときどき深呼吸をして、情報をチェックしながら避難などに備えてくださいね。触っていると落ち着ける物などを手元に置いておくと、少し安心出来ると思います。早く過ぎて行ってくれますように! 1台風で避難をなさっている皆様にお見舞い申し上げます。これから来るよ!という地域の方も慌てず、ときどき深呼吸をして、情報をチェックしながら避難などに備えてくださいね。触っていると落ち着ける物などを手元に置いておくと、少し安心出来ると思います。早く過ぎて行ってくれますように!
はぁとふる倍国土@keiichisennsei
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34002023年9月6日 8:50
気温が急に下がる、この季節はメンタルに影響することが大きいので自覚のある方は備えましょうね。特に自己肯定感が下がる時の「自分への攻撃」は要注意。無意識に自分を卑下する理由を探しまくっていませんか?5~6回ゆっくり深呼吸して、落ち着きましょう。大丈夫、気温が安定すればもとに戻れます。 1気温が急に下がる、この季節はメンタルに影響することが大きいので自覚のある方は備えましょうね。特に自己肯定感が下がる時の「自分への攻撃」は要注意。無意識に自分を卑下する理由を探しまくっていませんか?5~6回ゆっくり深呼吸して、落ち着きましょう。大丈夫、気温が安定すればもとに戻れます。
はぁとふる倍国土@keiichisennsei
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33822024年9月29日 10:02
涼しくて過ごしやすくなりました。本来なら気分爽快になる季節なのですが、気温が急激に下がった今、メンタルの不調に苦しむ人も多いと思います。ちょっとしたケアレスミスなのに自己嫌悪に陥ったり、偶然が重なっただけの不運を「運命的な不幸」と感じたら、まずはゆっくり10回、深呼吸してみて。 1涼しくて過ごしやすくなりました。本来なら気分爽快になる季節なのですが、気温が急激に下がった今、メンタルの不調に苦しむ人も多いと思います。ちょっとしたケアレスミスなのに自己嫌悪に陥ったり、偶然が重なっただけの不運を「運命的な不幸」と感じたら、まずはゆっくり10回、深呼吸してみて。
はぁとふる倍国土@keiichisennsei
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27742024年10月20日 9:57
このところ気温差が激し過ぎます。メンタルにも身体にもダメージが大きいはず。原因も定かじゃないのに自己肯定感が急に下がっている人、なにかにつけ不安になっている人、このところ夜寝つけなくなった人、気温差が原因かもしれません。ゆっくり深呼吸を10回、試してみて。 1このところ気温差が激し過ぎます。メンタルにも身体にもダメージが大きいはず。原因も定かじゃないのに自己肯定感が急に下がっている人、なにかにつけ不安になっている人、このところ夜寝つけなくなった人、気温差が原因かもしれません。ゆっくり深呼吸を10回、試してみて。
おつじ👠いびこな③巻8/19発売！@otj024
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22352022年11月28日 12:00
「私にとって深呼吸は幸せのかたちです」日本赤十字社さまにて募集していたエピソードを漫画化しました!#献血ありがとう #めぐる献血プロジェクト #日本赤十字社 # 4「私にとって深呼吸は幸せのかたちです」日本赤十字社さまにて募集していたエピソードを漫画化しました!#献血ありがとう #めぐる献血プロジェクト #日本赤十字社 #
ふるえるとり@torikaworks
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28562024年6月30日 22:42
深呼吸1深呼吸
う・ω・る@プロセカ沼✨@ulu_agumi
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26602023年5月21日 22:53
穂波ちゃんはお買い物の度に奏ちゃんの事を考えながらお買い物してるんですよねぇ〜…(深呼吸 #Prsk_FA #宵崎奏 #望月穂波1穂波ちゃんはお買い物の度に奏ちゃんの事を考えながらお買い物してるんですよねぇ〜…(深呼吸 #Prsk_FA #宵崎奏 #望月穂波
うるっぷ@urup_zzzEX
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24962024年9月16日 10:47
深呼吸 1深呼吸
かわごえゴリラ@kawagoegolira
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19582022年3月9日 21:20
ッス~~~~~~~~~(深呼吸)#絵バンス 1ッス~~~~~~~~~(深呼吸)#絵バンス
はぁとふる倍国土@keiichisennsei
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15642023年9月4日 19:32
明日は気温差が激しいみたいです。メンタルと気温差が直結するタイプの人は身構えておきましょう。理由なく気分が落ちたり自己肯定感がなくなったり、周囲が敵に見えたり自分のおかれた境遇がイヤになったりしたら、きっと気温差のせいだと思い深呼吸しましょう。深く5回～6回すれば落ち着きます。1明日は気温差が激しいみたいです。メンタルと気温差が直結するタイプの人は身構えておきましょう。理由なく気分が落ちたり自己肯定感がなくなったり、周囲が敵に見えたり自分のおかれた境遇がイヤになったりしたら、きっと気温差のせいだと思い深呼吸しましょう。深く5回～6回すれば落ち着きます。
ダルダルのダル子（漫画）@darudarudaruiko
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18652022年10月22日 11:00
暗闇で深呼吸してみて。寝るから。 1暗闇で深呼吸してみて。寝るから。
もぐ@mog_yoi
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18052024年5月16日 8:35
深呼吸して、まずは、まずはこちらを……「どうせ、お前などあいつと到底釣り合わない」--愛が、愛が深いよよねさん……!!!#虎に翼 1深呼吸して、まずは、まずはこちらを……「どうせ、お前などあいつと到底釣り合わない」--愛が、愛が深いよよねさん……!!!#虎に翼
も～@mori2ta
177
17422024年7月27日 12:40
深呼吸で食欲コントロール 1深呼吸で食欲コントロール
🐣きたむらしゅ〜🐣東京展示中@_kitamurashu
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13852020年5月11日 20:15
【深呼吸をする。私は夜に潜る。】 2【深呼吸をする。私は夜に潜る。】
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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12082021年3月22日 19:11
ヨガのポーズでよかった、英雄のポーズⅢ?座りっぱなしで固まりがちな裏ももが伸びる下半身、特に脚の筋肉がバランスよくつくバランスをとることで体幹が強化される集中力が格段にあがる!難しいけど下半身強化にはピカイチのポーズ!お腹を締めつつ深呼吸してキープしようね。 2ヨガのポーズでよかった、英雄のポーズⅢ?座りっぱなしで固まりがちな裏ももが伸びる下半身、特に脚の筋肉がバランスよくつくバランスをとることで体幹が強化される集中力が格段にあがる!難しいけど下半身強化にはピカイチのポーズ!お腹を締めつつ深呼吸してキープしようね。
ちぃ☆@utakoww
251
11672020年9月2日 10:10
当たり前にしてる呼吸。でも意識してしてみる。少し体が軽くなった気がする。#深呼吸 1当たり前にしてる呼吸。でも意識してしてみる。少し体が軽くなった気がする。#深呼吸