あるお医者様のブログに 厚労省が 健康的に長生きするために ふくらはぎを使った運動を【推奨】している とあり やったーお墨付きだ! と喜んだものも とりあえずソースを探さねばと HP見に行ったら 直接的な表現はなくて 10個のオススメ体操のうちの1つで これはお墨付きと言っていいのかしら^^;

    あるお医者様のブログに
厚労省が
健康的に長生きするために
ふくらはぎを使った運動を【推奨】している
とあり
やったーお墨付きだ!
と喜んだものも
とりあえずソースを探さねばと
HP見に行ったら
直接的な表現はなくて
10個のオススメ体操のうちの1つで
これはお墨付きと言っていいのかしら^^;
    592020年2月7日 13:31

    新オプション第二弾は 回数券です 毎回お金やカードで支払うのが面倒 というお客様が意外に多く お客様の利便性向上のため 回数券を導入しました せっかく回数券をご購入いただくので 回数券でお得になるようにいたしました

    新オプション第二弾は
回数券です

毎回お金やカードで支払うのが面倒
というお客様が意外に多く
お客様の利便性向上のため
回数券を導入しました

せっかく回数券をご購入いただくので
回数券でお得になるようにいたしました
    222020年2月13日 11:40

    おはようございます 先日、確定申告の書類を税理士さんに お渡しして ほっとしたせいか やる気がなかなか出てこない状態です お客様に施術するときは シャキッとするのですが その他の事務ワークがはかどりません どうやら首のコリかなと感じて せっせとやっています(^_^

    おはようございます

先日、確定申告の書類を税理士さんに
お渡しして
ほっとしたせいか
やる気がなかなか出てこない状態です

お客様に施術するときは
シャキッとするのですが
その他の事務ワークがはかどりません

どうやら首のコリかなと感じて
せっせとやっています(^_^
    6182020年2月20日 11:32

    【おやすみストレッチ】 考え事があると 頭の方に血液が巡って 意識が上へ上へあがって なかなか眠れなくなります そんなときは 足をストレッチすることで 意識を足の方に向けることで 血液も下がり 眠りやすくなります

    【おやすみストレッチ】

考え事があると
頭の方に血液が巡って
意識が上へ上へあがって
なかなか眠れなくなります

そんなときは
足をストレッチすることで
意識を足の方に向けることで
血液も下がり
眠りやすくなります
    12252020年2月22日 22:58

    当店でよく聞かれる質問の1つに スネのストレッチがあります 前脛骨筋といって つま先を持ち上げる働きがあり とても疲れやすい所です ストレッチはあることはあるんですが 正直あまり効かないので タオルを結んで玉を作り 上に乗って刺激する方法を おすすめしてます

    当店でよく聞かれる質問の1つに
スネのストレッチがあります

前脛骨筋といって
つま先を持ち上げる働きがあり
とても疲れやすい所です

ストレッチはあることはあるんですが
正直あまり効かないので
タオルを結んで玉を作り
上に乗って刺激する方法を
おすすめしてます
    当店でよく聞かれる質問の1つに
スネのストレッチがあります

前脛骨筋といって
つま先を持ち上げる働きがあり
とても疲れやすい所です

ストレッチはあることはあるんですが
正直あまり効かないので
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上に乗って刺激する方法を
おすすめしてます
    当店でよく聞かれる質問の1つに
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つま先を持ち上げる働きがあり
とても疲れやすい所です

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正直あまり効かないので
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上に乗って刺激する方法を
おすすめしてます
    当店でよく聞かれる質問の1つに
スネのストレッチがあります

前脛骨筋といって
つま先を持ち上げる働きがあり
とても疲れやすい所です

ストレッチはあることはあるんですが
正直あまり効かないので
タオルを結んで玉を作り
上に乗って刺激する方法を
おすすめしてます
    14232020年2月23日 12:03

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