ふくらはぎ専門整体　足楽屋@katakori_ni_

    #がんばろう日本 #免疫力アップ 足のスネの部分にある 足三里のツボです 胃の不調に効くツボですので 刺激して しっかり食べて 免疫つけて がんばりましょう! #コロナ

    #がんばろう日本#コロナ#免疫力アップ
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    3124年前
    ふくらはぎ専門整体　足楽屋@katakori_ni_

    月曜は頭がスッキリしないですね そんな時は側頭筋のマッサージです 耳の上を 円を描くようにほぐすと コリコリして気持ちがいいです 逆に動かない方は 皮膚の遊びが少なく 頭皮や首がこっている状態です ぜひ試してみてください^_^

    月曜は頭がスッキリしないですね そんな時は側頭筋のマッサージです 耳の上を 円を描くようにほぐすと コリコリして気持ちがいいです 逆に動かない方は 皮膚の遊びが少なく 頭皮や首がこっている状態です ぜひ試してみてください^_^
    12194年前
    ふくらはぎ専門整体　足楽屋@katakori_ni_

    https://t.co/fyL78NLW52 在宅ワークや自宅療養などで エコノミークラス症候群になってしまう方も いらっしゃるということで こちらの体操をどうぞ(^^)

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    22304年前
    ふくらはぎ専門整体　足楽屋@katakori_ni_

    ヨガでは 頭立ちのポーズなど逆転系のポーズは 血行を促進させ 内臓に刺激を与えることができると言われますが わたし、どうしても 頭立ちのポーズが苦手でして そんな私でも このポーズならできます(^ ^)

    ヨガでは 頭立ちのポーズなど逆転系のポーズは 血行を促進させ 内臓に刺激を与えることができると言われますが わたし、どうしても 頭立ちのポーズが苦手でして そんな私でも このポーズならできます(^ ^)
    5104年前
    ふくらはぎ専門整体　足楽屋@katakori_ni_

    足のスネの部分がツライと おっしゃる方が多いので 自分でできるほぐし方を 作りました(^^)

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    58694年前

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