おはようございます いいお天気ですね 足がむくむからと水分を取らないようにしていると 身体はかえって水分を逃さないように溜めこむと言います 適切な水分補給で身体の新陳代謝を促してあげてください ちびちび少しづつ が大事です

    おはようございます いいお天気ですね  足がむくむからと水分を取らないようにしていると 身体はかえって水分を逃さないように溜めこむと言います 適切な水分補給で身体の新陳代謝を促してあげてください  ちびちび少しづつ が大事です
    002023年6月17日 11:17

    今週もお疲れ様でした 今週はありがたいことに 大勢のお客様にご来店いただき 本当にありがとうございました 明日はゆっくり… と言いたいところですが 税理士の先生に会う約束があって ちょっと憂鬱ですσ(^_^;) 今夜だけでも のんびりしまーす(^ω^)

    今週もお疲れ様でした 今週はありがたいことに 大勢のお客様にご来店いただき 本当にありがとうございました  明日はゆっくり… と言いたいところですが 税理士の先生に会う約束があって ちょっと憂鬱ですσ(^_^;)  今夜だけでも のんびりしまーす(^ω^)
    002023年6月17日 21:45

    002023年6月22日 17:54

    お客様から 足の裏を自分でほぐすにはどうしたらいいですか と質問されました 私も時々自分でクリームつけてほぐしますが 体重をうまく使えないと腕の力だけでやってしまうので 腕がぱんぱんになるし 股関節も辛くなってきます そこでこちらのやり方をオススメします(^^)

    お客様から 足の裏を自分でほぐすにはどうしたらいいですか と質問されました  私も時々自分でクリームつけてほぐしますが 体重をうまく使えないと腕の力だけでやってしまうので 腕がぱんぱんになるし 股関節も辛くなってきます  そこでこちらのやり方をオススメします(^^)
    232023年6月23日 12:00

    梅雨空なせいか 非常に肩がこりますね こちらのストレッチをどうぞ^_^

    梅雨空なせいか 非常に肩がこりますね こちらのストレッチをどうぞ^_^
    梅雨空なせいか 非常に肩がこりますね こちらのストレッチをどうぞ^_^
    梅雨空なせいか 非常に肩がこりますね こちらのストレッチをどうぞ^_^
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    032023年6月27日 11:50

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