背中がこると 次第に胸の方の筋肉もこってきて 肺の動きを制限してしまって 息苦しさや うまく息が吸えない気がするという お客様が多いです このストレッチで 胸の方の筋肉をほぐしてあげてください(^^)

    背中がこると
次第に胸の方の筋肉もこってきて
肺の動きを制限してしまって
息苦しさや
うまく息が吸えない気がするという
お客様が多いです

このストレッチで
胸の方の筋肉をほぐしてあげてください(^^)
    011年前

    おはようございます! 週の初めは肩コリほぐしてから がんばりましょう\(^_^)/

    おはようございます! 週の初めは肩コリほぐしてから がんばりましょう\(^_^)/
    121年前

    大谷翔平選手がやっている 肩甲骨を柔軟にするストレッチです 肩コリがひどいと なかなかできないですが 続けていると 肩コリの解消になります(^^)

    大谷翔平選手がやっている
肩甲骨を柔軟にするストレッチです
肩コリがひどいと
なかなかできないですが
続けていると
肩コリの解消になります(^^)
    121年前

    おはようございます! 凝り固まった身体を伸ばして 今日もがんばりましょう\(^_^)/

    おはようございます! 凝り固まった身体を伸ばして 今日もがんばりましょう\(^_^)/
    011年前

    今日もお疲れさまでした 足裏を刺激して リラックスしましょう(^^)

    今日もお疲れさまでした
足裏を刺激して
リラックスしましょう(^^)
    001年前

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