スネの部分は結構こるところです ご自身で疲れを感じている方もいれば ほぐされて初めてそんなところコルんだと 驚かれる方も多いです ほぐれると 足の疲れが取れますので ぜひお試しください(^^) 明日は定休日になります

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    007ヶ月前

    おはようございます! 本日は定休日になります 明日からまたよろしくお願いします(^^)

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    047ヶ月前

    おはようございます! 今週も頑張っていきましょう 肩の柔軟性チェックからどうぞ(^^)

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    027ヶ月前

    パソコン作業をしていると 指を動かす前腕部分がこってきます こちらのストレッチで ほぐしてみてください(^^)

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指を動かす前腕部分がこってきます
こちらのストレッチで
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    147ヶ月前

    ふくらはぎやせ体操です

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    017ヶ月前

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