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「ひとりほぐし」の検索結果 12件
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崎田ミナ『くう、ねる、うごく!体メンテ』📗もう1冊作成中📘
@sakitamina
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2021年11月5日 19:54
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電子書籍も同日発売です。マッサージのプロ7人に取材した「セルフマッサージ」が超もりだくさん!「カラダがどうなっていて、どう効くの」な仕組みも漫画で解説してます体のしくみを知ると、マッサージの効果もUPです^^人#ひとりほぐし #コリほぐし #たるみ・むくみ対策 #メンタルケア
崎田ミナ@新刊『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』予約受付中
@sakitamina
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2021年11月18日 20:46
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『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』お試し読み【2】です。第8章の「オイルタッチほぐし」よりメカニズムページと、実技ページを見開き2ページずつ、紹介しますー体のしくみを知ると、マッサージの効果もUPです^_^人くわしくは
崎田ミナ@新刊『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』発売中
@sakitamina
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48
2021年11月22日 19:13
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『ひとりほぐし』お試し読み第2章「整筋で頭ほぐし」と第8章「オイルタッチほぐし」より・メカニズム漫画ページ・実技ページ見開き2ページずつです。体のしくみを知って行うと、マッサージの効果もUPです^_^人よろしくお願いします!#ひとりほぐし
崎田ミナ@新刊『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』発売中
@sakitamina
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2021年11月23日 20:45
4
本日は『ひとりほぐし』お試し読みはじめに をご紹介します。全6pです!(1)#ひとりほぐし
崎田ミナ@新刊『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』発売中
@sakitamina
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35
2021年11月23日 20:48
2
『ひとりほぐし』お試し読みはじめに (2)マッサージはやさしくて昔から大好きです。それでいてとても奥深くて。『ひとりほぐし』を描きながら自分でもたくさん感動しました!何卒よろしくおねがいしますくわしくは
崎田ミナ@新刊『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』発売中
@sakitamina
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2022年1月7日 12:39
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新刊『ひとりほぐし』シリーズ第1回です^^肩こり・深部リンパ節ほぐしは血液の流れが良くなり、リンパ排液効果もぐ~ん!と高くなるのですぐにポカポカになります!コチラ※熱や炎症がある人、健康に不安がある人は深部リンパ節ほぐしはお控えくださいです)
崎田ミナ@新刊『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』発売中
@sakitamina
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2022年1月17日 20:15
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新刊『ひとりほぐし』シリーズ第2回です^^「凝るなら背中から!」派の旦那Kにやってもらったところ「アヒィ~」「きっくぅ~」「コイツはイイぜ!」と発声していました作画担当・崎田、文章・編集担当さんのコンビでお送りします。よろしくお願いしますコチラ
崎田ミナ@新刊『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』発売中
@sakitamina
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2022年1月28日 12:58
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新刊『ひとりほぐし』シリーズ第3回ですなぞの不安感に包まれたときなどオススメです「癒やすぞ!」という気持ちよりも触ってる肌の感覚へ意識を向けるのがコツの1つと、教わりました私は邪念まみれなので、深呼吸を心の中でカウントしながらやってますコチラ
崎田ミナ@新刊『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』発売中
@sakitamina
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2022年1月28日 19:34
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小澤智子先生直伝の、YOUTUBEはこちらでございます!『ひとりほぐし』をお読みの方も、まだの方にもぜひ見ていただきたいです先生のお手元をみているだけでも…リラックスしてきて…「オイルタッチほぐし」の心地よさを味わいたくなること間違いなしです
崎田ミナ@新刊『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』発売中
@sakitamina
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2022年2月2日 19:41
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小澤智子先生直伝の、YOUTUBEはこちらでございます!『ひとりほぐし』をお読みの方も、まだの方にもぜひ見ていただきたいです本とちがう「ほぐし方」もご紹介していらっしゃいます〜必見「オイルタッチほぐし」の心地よさを味わいたくなること間違いなしです
崎田ミナ@新刊『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』発売中
@sakitamina
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2022年2月3日 20:17
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【本日発売「女性セブン」に冷えとりマッサージ掲載】「手」「足先」「お腹」のポカポカマッサージを8ページ分、描き下ろしさせていただきました!新刊『ひとりほぐし』から抜粋して描いています^^コンビニや書店でお見かけの際に、よかったらご覧になってみてください(^∇^)!
崎田ミナ@新刊『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』発売中
@sakitamina
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2022年3月28日 20:52
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去年発売の『ひとりほぐし』(日経BP)『体メンテ』(マガジンハウス)好評発売中です!まだまだ大変な時期が続きますが#マッサージ でお疲れの体をほぐしたり体メンテナンス見直しで #体調改善 に…よろしくお願いしますAmazon著者ページ・作品はコチラから
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