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「オトナのがんばらない健康生活」の検索結果 35件
1~24件を表示中
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いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版感謝!
@kumainunews
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2023年1月11日 12:01
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お知らせです現在エレガンスイブで連載中の「オトナのがんばらない健康生活」がついに!電子コミックになることが決定しました〜!!!!発売は今春を予定してます、また詳細は追ってお知らせいたします〜!!!
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家
@kumainunews
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2020年9月14日 17:34
1
そして情報解禁の許可をいただきましたのでご報告です!このたび、秋田書店さまが発行されている月刊誌「エレガンスイブ」にて健康エッセイ漫画を連載することになりました!!タイトルは「オトナのがんばらない健康生活」。10/26発売12月号より連載開始です、どうぞよろしくお願いいたします!!!
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版感謝!
@kumainunews
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2023年1月16日 17:40
1
「オトナのがんばらない健康生活」コミックス化に向けてモリモリ描いております。先日は表紙ラフをいくつか送ったんですが、まさかの「もっと頑張ってない感じでお願いします!」とのお戻しが初連載のコミックス化で気合い入れすぎちゃったな…!#オトナのがんばらない健康生活
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版感謝!
@kumainunews
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2023年2月2日 23:46
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春に発売予定の「おとなのがんばらない健康生活」コミックスにむけて絶賛作業中でございます。この前正式な〆切を編集さんから聞いたんですが、「これはよくある早めに〆切をお伝えしてるパターンじゃなくてマジのガチのやつです」って言われて声だして笑ってしまった#オトナのがんばらない健康生活
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版決定!
@kumainunews
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2022年11月9日 12:01
1
お知らせエレガンスイブ連載「オトナのがんばらない健康生活」特別編鍼灸師のすきさん( )にお灸や養生について教えていただきました〜!!前編のお灸レッスンではお灸の選び方から据え方まで丁寧にご紹介この冬はお灸で心と体をゆるませてこ!
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版感謝!
@kumainunews
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2023年1月23日 13:54
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オトナのがんばらない健康生活描き下ろし中。ウサギのだいふくちゃんは、実はこちらにはめちゃくちゃ登場しています毎回なにかしらしてもらうのが密かな楽しみ。#オトナのがんばらない健康生活
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪毎週火曜更新中
@kumainunews
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2021年10月26日 12:15
1
そしてお知らせ!秋田書店のwebマンガサイト、スーフルで「オトナのがんばらない健康生活」特別編・姿勢改善レポマンガの後編が公開されました!今回は日常生活にちょい足しできるエクササイズですぜひ読んでみてくださーい!
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家
@kumainunews
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2020年9月29日 19:19
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「オトナのがんばらない健康生活」連載記念、登場人物(人物?)のご紹介。白くてもっちりすべすべのアシスタントうさぎ「だいふく」です!漫画内では私とだいふくで面白おかしく健康情報をお届けいたします。どうぞおたのしみに〜!!!#オトナのがんばらない健康生活
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版感謝!
@kumainunews
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2023年2月7日 13:50
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4月発売の「オトナのがんばらない健康生活」表紙ラフをいただきました!!もうどのデザイン案も可愛くて選ぶのめっちゃ悩んだ〜!!デザイナーさんすごい、ご提案が素晴らしすぎる!!!!完成がめちゃくちゃ楽しみです#オトナのがんばらない健康生活
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪毎週火曜更新中
@kumainunews
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2021年7月26日 12:22
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エレガンスイブ本日発売!「オトナのがんばらない健康生活」では夏疲れのお手軽対策を描いてます。めちゃ暑な日々をなんとか乗り切りましょ〜
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家
@kumainunews
8
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2020年9月26日 8:17
1
おはようございます!今朝はお知らせで失礼します?本日発売のエレガンスイブに「オトナのがんばらない健康生活」の予告がちょろっと載ってます。いよいよ来月からスタートです!!これからちょいちょいお知らせを挟んでまいりますのでお楽しみに〜〜?
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家
@kumainunews
1
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2021年5月27日 18:00
1
お知らせが遅れました5月26日発売のエレガンスイブ、今回の「オトナのがんばらない健康生活」はロコモ対策です!いつまでも元気で歩ける体に、室内でできるちょいトレやストレッチを楽しくご紹介してますよ〜!!!
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版決定!
@kumainunews
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2022年6月24日 17:47
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エレガンスイブ本日発売健康エッセイマンガ「オトナのがんばらない健康生活」今回はリフレッシュのお話最近気温差や気圧でホントしんどいよね…そんな時は無理せずちょっとでもいいから心身を守ろうね
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版決定!
@kumainunews
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2022年7月27日 13:38
1
エレガンスイブ9月号発売中健康エッセイマンガ「オトナのがんばらない健康生活」では健康グッズを紹介してます!実家にあったナゾの健康器具たちアラフォーになった今現在めちゃくちゃお世話になっております…!!
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版感謝!
@kumainunews
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2023年2月10日 11:38
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「オトナのがんばらない健康生活」コミックス作業がいよいよ大詰め!連載当初の絵柄を懐かしく思いつつ、ちまちま調整をしております。これは担当さんが笑ってただいふくちゃんの腹立つ顔。#オトナのがんばらない健康生活
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家
@kumainunews
8
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2020年11月5日 6:43
1
おはようございます!今朝はめちゃくちゃ寒い!!!「オトナのがんばらない健康生活」でもご紹介したこちら、自律神経が整ってオススメです!真冬になるとこの位置にカイロ貼ったりしてます。朝シャワーされる方はぜひここを重点的に温めてみて。ドライヤーでも蒸しタオルでもなんでもいいですよ〜
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版決定!
@kumainunews
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2022年8月26日 12:09
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エレガンスイブ10月号本日発売健康エッセイマンガ「オトナのがんばらない健康生活」では生活のちょっとしたスキマ時間にできるゆるトレを紹介してますこのひたすら時間が経つのを待ってるときって「虚無」になるよね…!
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪2022年1月13日発売!
@kumainunews
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2021年12月25日 18:33
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エレガンスイブ本日発売健康エッセイ漫画「オトナのがんばらない健康生活」ではメンタル爆上げフード「みそ汁」についてのお話を描いております!いよいよ年末、ちょっとお疲れモードなときはみそ汁飲んで乗り切ろう!!!
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版感謝!
@kumainunews
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2022年12月26日 17:09
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エレガンスイブ本日発売健康エッセイ漫画「オトナのがんばらない健康生活」では冬の小腹を満たす強い味方「粉寒天」を紹介してます粉寒天いれたホットドリンク、めっちゃくちゃ温まるよ〜!!!!!
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪毎週火曜更新中
@kumainunews
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2021年6月25日 12:00
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エレガンスイブ本日発売!「オトナのがんばらない健康生活」では食物繊維のおさらいをしています目指せ!スッキリお腹!!!
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家
@kumainunews
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2020年11月26日 18:54
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本日発売のエレガンスイブ掲載「オトナのがんばらない健康生活」では背中のストレッチを紹介しておりますよ!わたしのように背中が限界突破されてる方、ぜひストレッチをためしてみてください!!
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家
@kumainunews
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2021年2月26日 13:25
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エレガンスイブ本日発売です!「オトナのがんばらない健康生活」ではオートミールのおいしい食べ方をご紹介しています〜ぜひぜひ!
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪重版決定!
@kumainunews
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2022年10月27日 12:00
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エレガンスイブ発売中!健康エッセイマンガ「オトナのがんばらない健康生活」はイスの座り方についてのお話自分のからだにあわせて座るって地味だけどめっちゃ大事よね…!
いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪毎週火曜更新中
@kumainunews
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2021年8月26日 12:14
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エレガンスイブ10月号本日発売!「オトナのがんばらない健康生活」ではペットボトルを使った下半身マッサージを紹介してますぜひに〜!
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